Veckans smoothie

Betyg 2.7 av 5.182 personer har röstat
Veckans smoothie
Under 15 min4 ingredienser Medel

Mycket bär i frysen? Mixa en rejäl laddning smoothie när du ändå är i farten. Förvara i kylen och ta ett glas varje morgon. Vilka bär och vilken dryck du smaksätter med är upp till dig, prova dig fram och hitta din personliga favorit!

Ett recept från:
Buffé nr 9, 2014

Veckans smoothie

Ingredienser

1 sats
1 l naturell yoghurt (3 %)
2 skalade bananer
5 dl blandade bär (t ex svarta vinbär, björnbär och blåbär)
3 dl äppelmust eller apelsinjuice

Ha med dig inköpslistan överallt med ICA-appen

Läs mer om ICA-appen

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentar

(1)

  • Aneta

    Har inte glasen spruckit på bilden

    0 svar

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Näringsvärde per sats

Näringsvärdet är beräknat per portion på 4 port.
Energi1076 KJ / 257 kCal
Fett7 g
Salt0.25 g
Kolhydrater36 g
Protein10 g
Läs mer om näringsvärden

Testa liknande recept

  • Banansmoothie - Green tea Bananas
    • Receptet tar Under 30 min att tillaga
    • Receptet har Enkel svårighetsgrad
  • Smoothie bowl med chiasylt och nötsmör
    • Receptet tar Över 60 min att tillaga
    • Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Mango och passionsmoothie
    • Receptet tar Under 15 min att tillaga
    • Receptet har Enkel svårighetsgrad
  • Jordgubbssmoothie med äppelmust och lime
    • Receptet tar Under 15 min att tillaga
    • Receptet har Enkel svårighetsgrad
  • Rödkålsdrink
    • Receptet tar Under 15 min att tillaga
    • Receptet har Enkel svårighetsgrad
  • Smoothie med ägg och banan
    • Receptet tar Under 15 min att tillaga
    • Receptet har Enkel svårighetsgrad
SmoothiesBanansmoothieNyttig yoghurtEnkla smoothieSmoothie med yoghurtSmoothie med ägg