Veckans smoothie

Betyg 2.7 av 5.182 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Veckans smoothie
Under 15 min4 ingredienser Medel

Mycket bär i frysen? Mixa en rejäl laddning smoothie när du ändå är i farten. Förvara i kylen och ta ett glas varje morgon. Vilka bär och vilken dryck du smaksätter med är upp till dig, prova dig fram och hitta din personliga favorit!

Ett recept från:
Buffé nr 9, 2014

Veckans smoothie

Ingredienser

1 sats
1 l naturell yoghurt (3 %)
2 skalade bananer
5 dl blandade bär (t ex svarta vinbär, björnbär och blåbär)
3 dl äppelmust eller apelsinjuice

Ha med dig inköpslistan överallt med ICA-appen

Läs mer om ICA-appen

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentar

(1)

  • Aneta

    Har inte glasen spruckit på bilden

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Näringsvärde per sats

Näringsvärdet är beräknat per portion på 4 port.
Energi1076 KJ / 257 kCal
Fett7 g
Salt0.25 g
Kolhydrater36 g
Protein10 g
Läs mer om näringsvärden

Testa liknande recept

  • Jordgubbssmoothie med äppelmust och lime
    Betyg 2.6 av 5.5 personer har röstat
    Receptet har 0 kommentarer
    Receptet tar Under 15 min att tillaga
    Receptet har Enkel svårighetsgrad
  • Smoothie med ägg och banan
    Betyg 4.5 av 5.24 personer har röstat
    Receptet har 1 kommentarer
    Receptet tar Under 15 min att tillaga
    Receptet har Enkel svårighetsgrad
  • Banansmoothie - Green tea Bananas
    Betyg 4 av 5.4 personer har röstat
    Receptet har 0 kommentarer
    Receptet tar Under 30 min att tillaga
    Receptet har Enkel svårighetsgrad
  • Smoothie bowl med chiasylt och nötsmör
    Betyg 2.9 av 5.17 personer har röstat
    Receptet har 3 kommentarer
    Receptet tar Över 60 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Mango och passionsmoothie
    Betyg 3.8 av 5.48 personer har röstat
    Receptet har 2 kommentarer
    Receptet tar Under 15 min att tillaga
    Receptet har Enkel svårighetsgrad
  • Energismoothie
    Betyg 3.3 av 5.68 personer har röstat
    Receptet har 4 kommentarer
    Receptet tar Under 15 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
SmoothiesNyttig yoghurtSmoothie med yoghurtEnkel smoothieYoghurtdryckSmoothie med ägg