Tofuspett med chilimajo och yakitorisås

Betyg 3.3 av 5.63 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet är ett klimartsmart val.
Tofuspett med chilimajo och yakitorisås

Prova tofu på nytt sätt! Panera i potatismjöl och fritera tills tofun blir riktigt krispig. Lägg sedan den friterade tofun på grillen och servera med omsorgsfullt tillagad yakitorisås, kokt ris, srirachamajonnäs samt en syrlig sallad med morot och rättika.

Ett recept från:
Buffé nr 4, 2016

Tofuspett med chilimajo och yakitorisås

Ingredienser

4 portioner

Yakitorisås

3 dl japansk soja
2 1/2 dl rörsocker
1 dl sake
2 msk honung

Grillad tofu

2 förp fast tofu (à 270 g)
1/2 dl potatismjöl
2 l frityrolja

Sötsyrlig morots- och rättikssallad

2 morötter (à 100 g)
1/2 rättika (1/2 rättika motsvarar ca 250 g)
1/2 tsk salt
2 dl risvinäger
1 1/2 dl strösocker
1 msk japansk soja
1 msk vita sesamfrön

Chilimajonnäs

1 dl majonnäs
1 tsk srirachasås

Till servering

3 dl ris
4 salladslökar
1/2 msk olivolja
vitkål

Gör så här

00:20:00
00:06:00
00:30:00
00:30:00

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 3.3 av 5.63 personer har röstat

Kommentarer

Näringsvärde per portion

Energi3967 KJ / 948 kCal
Fett40.5 g
Salt5.7 g
Kolhydrater118 g
Protein20.6 g

Klimatguide

0 - 0,5 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Testa liknande recept

Kung pao tofu
Betyg 4.7 av 5.39 personer har röstat
Receptet har 13 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Lax teriyaki
Betyg 3.6 av 5.32 personer har röstat
Receptet har 6 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad
Pommes
Betyg 2.4 av 5.10 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Över 60 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Friterad lök
Betyg 4.3 av 5.6 personer har röstat
Receptet har 4 kommentarer
Receptet tar Under 60 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Frityrsmet
Betyg 3.6 av 5.116 personer har röstat
Receptet har 19 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Morotschips
Betyg 4.9 av 5.8 personer har röstat
Receptet har 2 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad