Toast med krämig spenat, vitlök och parmesan

Name: Toast med krämig spenat, vitlök och parmesan
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 450 g hackad spenat; 1/2 - 1 msk olivolja; 2 vitlöksklyftor; 1 dl grädde; salt; nymalen svartpeppar; 4 skivor ljust rostat bröd; 4 äggulor; 30 g parmesan

Under 30 min 9 ingredienser Medel

En riktigt läcker toast med underbart krämig och god spenat, toppat med äggula och parmesanost - och en lite svartpeppar från kvarn. Passar lika bra till vardags som till fredagsmyset. Snabbt, enkelt och gott!

Ingredienser

4 portioner

450 g hackad spenat

1/2 - 1 msk olivolja

2 vitlöksklyftor

1 dl grädde

salt

nymalen svartpeppar

4 skivor ljust rostat bröd

4 äggulor

30 g parmesan

Läs mer om ICA-appen

För alla

Gör så här

Fräs den tinade spenaten med olivolja och de krossade vitlöksklyftorna tills vätskan börjar koka in.

Tillsätt grädde och låt det hela koka simmigt och krämigt. Dra åt sidan och smaka av med salt och svartpeppar.

Lägg upp spenaten på toasten och toppa med en rå äggula och riven parmesan.

Recept och bild från Findus.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Energi1334 KJ / 319 kCal

Fett23 g

Salt1.4 g

Kolhydrater15 g

Protein12 g

Testa liknande recept

Salsa Verde med sotad lax och grönsallad
Betyg 3.3 av 5.68 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
- Receptet tar Över 60 min att tillaga
- Receptet har Medel svårighetsgrad
Salsa Verde med sotad lax och grönsallad

Ärtrisotto med rostad blomkål och dragon
Betyg 3.2 av 5.77 personer har röstat
Receptet har 4 kommentarer
- Receptet tar Under 45 min att tillaga
- Receptet har Medel svårighetsgrad
Receptet är ett klimartsmart val.
Ärtrisotto med rostad blomkål och dragon

Laxqueneller i currygryta
Betyg 4.4 av 5.5 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
- Receptet tar Över 60 min att tillaga
- Receptet har Medel svårighetsgrad
Laxqueneller i currygryta

Falafel med ärtdipp
Betyg 2.6 av 5.359 personer har röstat
Receptet har 2 kommentarer
- Receptet tar Över 60 min att tillaga
- Receptet har Medel svårighetsgrad
Receptet är ett klimartsmart val.
Falafel med ärtdipp

Fish & Crisp med ugnsgrillade potatis och smöriga ärter
Betyg 4.1 av 5.14 personer har röstat
Receptet har 3 kommentarer
- Receptet tar Under 45 min att tillaga
- Receptet har Medel svårighetsgrad
Fish & Crisp med ugnsgrillade potatis och smöriga ärter

Halstrad torskfilé med gubbröra på blomkål, ansjovis och ägg
Betyg 3.5 av 5.2 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
- Receptet tar Under 30 min att tillaga
- Receptet har Medel svårighetsgrad
Halstrad torskfilé med gubbröra på blomkål, ansjovis och ägg

Soppor med spenat Ostpaj Smörgås Italiensk ost Rostbiffmacka Grillade mackor

Toast med krämig spenat, vitlök och parmesan

Ingredienser

Gör så här

Kommentarer

Näringsvärde per portion

Testa liknande recept