Teriyakibiff med sesamstekt haricots verts

9
1
Teriyakibiff med sesamstekt haricots verts

Tillaga din egna teriyakisås att marinera den strimlade lövbiffen i. Några minuter i stekpannan och sedan är det bara att servera tillsammans med de sesamstekta haricots vertsen och det kokta jasminriset.

Skriv ut
Teriyakibiff med sesamstekt haricots verts

Ingredienser

4 portioner
200 g
haricots verts
4
port jasminris
1 1/2 dl
kycklingbuljong (vatten och kycklingfond)
1 1/2 dl
japansk soja
1 dl
socker
1/2 dl
vitt matlagningsvin
2 tsk
majsstärkelse
600 g
lövbiff
3 msk
olja
-
salt och peppar
2 msk
sesamfrö

För alla

Läs noga ingrediensförteckningen på buljongen. I övrigt är rätten fri från gluten, laktos, mjölkprotein och ägg.

Under 60 minuter

Gör så här

Vad tyckte du om receptet?

9

Kommentar

Ingrid

7/14/2016

Det var en katastrof!! Förstört 500 g hängmörad lövbiff! Gör inte detta!!���

Näringsvärde per portion

Energi 2004 KJ / 479 kCal
Fett 16 g
Kolhydrater 42.6 g
Protein 38.5 g
Läs mer om näringsvärden

Testa liknande recept