Teriyakibiff med sesamstekt haricots verts

11
2
Teriyakibiff med sesamstekt haricots verts

Tillaga din egna teriyakisås att marinera den strimlade lövbiffen i. Några minuter i stekpannan och sedan är det bara att servera tillsammans med de sesamstekta haricots vertsen och det kokta jasminriset.

Teriyakibiff med sesamstekt haricots verts

Ingredienser

4 portioner
200 g haricots verts (bönor)
4 port jasminris
1 1/2 dl kycklingbuljong (vatten och kycklingfond)
1 1/2 dl japansk soja
1 dl socker
1/2 dl vitt matlagningsvin
2 tsk majsstärkelse
600 g lövbiff
3 msk olja
salt och peppar
2 msk sesamfrö

För alla

Läs noga ingrediensförteckningen på buljongen. I övrigt är rätten fri från gluten, laktos, mjölkprotein och ägg.

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

11

Kommentarer

Susanne

2021-12-12

Vi tyckte det var jättegott! Väldigt likt sådant man får ute på restaurang. Vi kommer göra om detta, var så säker!

Ingrid

2016-07-14

Det var en katastrof!! Förstört 500 g hängmörad lövbiff! Gör inte detta!!���

Näringsvärde per portion

Energi 2004 KJ / 479 kCal
Fett 160 g
Kolhydrater 426 g
Protein 385 g
Läs mer om näringsvärden