Tabbouleh med citron

Betyg 2.3 av 5.69 personer har röstat
Receptet har 3 kommentarer
Nyckelhålsmärkt.
Tabbouleh med citron
Över 60 min10 ingredienser Medel

Tabbouleh är en härlig och matig vegetarisk sallad med couscous som grund. Finhackad paprika, tomat, rödlök, persilja och mynta ingår också. Färskpressad citronjuice piffar upp denna fräscha sallad!

Ett recept från:
Buffé nr 5, 2008

Tabbouleh med citron

Ingredienser

8 portioner
2 paprikor, gärna röda paprikor
1 rödlök eller knipplök (1 rödlök motsvarar 2 knipplökar)
1 kg tomater i små kuber
1 dl färskpressad citronjuice (1 dl juice motsvarar ca 3 frukter)
2 dl olivolja
1 dl finhackad persilja
1/2 dl finhackad mynta
500 g couscous (gärna fullkorn)
salt
peppar

Ha med dig inköpslistan överallt med ICA-appen

Läs mer om ICA-appen

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

3 st

  • Det här är inte libanesisk Tabboulé kanske Tunisien eller Marokansk för libanesisk tabboulé är med endast persilja, tomater, gul lök, lite fin bulgur, citron, salt och olive olja

    Nicole

  • Mycket bra recept på tabboluleh. Snåla inte med olivoljan!

    Anna-lena

  • mycket,mycket gott...

    Maj-len

Näringsvärde per portion

Energi1890 KJ / 452 kCal
Fett22 g
Salt0.5 g
Kolhydrater52 g
Protein10 g
Läs mer om näringsvärden

Testa liknande recept

  • Grönsakscouscous
    Betyg 2.2 av 5.10 personer har röstat
    Receptet har 1 kommentarer
    Receptet tar Under 45 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Tabbouleh
    Betyg 4.4 av 5.296 personer har röstat
    Receptet har 61 kommentarer
    Receptet tar Under 30 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Kryddstekt kyckling med tabbouleh och avokado
    Betyg 4.3 av 5.25 personer har röstat
    Receptet har 1 kommentarer
    Receptet är ett klimartsmart val.
    Receptet tar Under 45 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Couscous med pesto, spenat och feta
    Betyg 4.3 av 5.10 personer har röstat
    Receptet har 5 kommentarer
    Receptet tar Under 30 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
TabboulehCouscous salladLibanesisk salladNyttig vegetarisk matGrönsakssalladTabbouleh libanesisk