Sydfransk kycklinggryta

154
15
Sydfransk kycklinggryta

Bjud på en smak av södra Frankrike med denna saftiga kycklinggryta! Sin karaktäristiska, mumsiga smak får grytan av bland annat dragon och timjan som får koka in. Bjud på din sydfranska, tilltalande gryta med ris.

Skriv ut

Ett recept från:
Buffé nr 1, 2011

Sydfransk kycklinggryta

Ingredienser

4 portioner
400 g
kycklingfilé
2
gula lökar
2
vitlöksklyftor
1
zucchini
3 msk
olivolja
1
hönsbuljongtärning
1 tsk
dragon
1 tsk
timjan
500 g
krossade tomater
1 dl
syltlök
1/2 tsk
socker
1/2 tsk
salt
1 krm
peppar
2 msk
hackad persilja

Till servering

ris
oliver
rostade pumpakärnor

För alla

Kontrollera ingrediensförteckningen på buljongtärningen.
Fri från ägg, gluten, laktos och mjölkprotein.

Gör så här

Vad tyckte du om receptet?

154

Kommentarer

Marie

2021-01-12

Gillar verkligen inte syltlök men det är något med smaken ändå. Testade utan en gång och det blev inte samma sak! Jag får fortsätta pilla bort dom istället.

Maria

2021-01-01

Gott men 1 gul lök räckte till 4 personer

Annelie

2020-09-21

Jättegott!! Men jag tog två buljongtärningar. Alla här hemma gillade det!

Näringsvärde per portion

Energi 2021 KJ / 483 kCal
Fett 11.8 g
Kolhydrater 60.6 g
Protein 30.9 g
Läs mer om näringsvärden

Testa liknande recept