Sweet chiliwokade grönsaker med quorn

56
2 Klimatsmart
Sweet chiliwokade grönsaker med quorn

Sweet chiliwokade grönsaker med quorn är ett smakrikt och mättande recept med mycket kort tillagningstid. Gör en härlig röra av quorn, grönsaker samt söt chilisås och servera med ris och pressad lime för lite extra syrlighet.

Skriv ut

Ett recept från:
ICAs matkasse v 51 2012

Sweet chiliwokade grönsaker med quorn

Ingredienser

4 portioner
300 g
quornbitar
4
portioner ris (gärna basmati)
1
rödlök
1 msk
olja
600 g
wokgrönsaker
3 msk
sweet chilisås
1 msk
japansk soja
1/2
lime (pressad saft)
1/2
lime (limeklyftor till servering)

För alla

Läs noga på ingrediensförteckningen på quorn. Kan innehålla både gluten, ägg och mjölkprotein men är fri från laktos.

Gör så här

Vad tyckte du om receptet?

56

Kommentarer

Amelie

2020-01-28

Helt okej, hade i ungefär dubbelt mycket sweetchili för att få lite styrka o mer smak.

Sara

2019-04-02

Använde strimlad kyckling istället för quorn, väldigt gott!

Näringsvärde per portion

Energi 1755 KJ / 419 kCal
Fett 7 g
Salt 2 g
Kolhydrater 66 g
Protein 18 g
Läs mer om näringsvärden

Klimatguide

0 - 0,5 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Läs mer om klimatguiden

Testa liknande recept