Sweet chiliwok med skinka och lime
Wok är härlig snabbmat från Asien, enkelt att göra och att tycka om. Den här woken gör du med fläsk som bryns snabbt och sedan steker du alla grönsaker tillsammans i en het panna. Kryddas med sweet chili, soja och härligt frisk lime.
Ett recept från:
ICAs matkasse v 49 2013
Ingredienser
4 portioner
4 port ris gärna basmati
ca 600 g färsk strimlad skinka
2 msk olja
salt och peppar
400 g grönsaksmix broccoli/vitkål/purjo/morot
1 lime
3 msk sweet chilisås
1 msk japansk soja
För alla
Rätten är fri från gluten, laktos, mjölkprotein och ägg.
Gör så här
Har du lagat receptet?
Näringsvärde per portion
Energi2200 KJ / 525 kCal
Fett18 g
Kolhydrater56.9 g
Protein32.8 g
Kommentarer