Stekt torsk med tomat och kräftröra

Betyg 3.7 av 5.36 personer har röstat
Receptet har 2 kommentarer
Stekt torsk med tomat och kräftröra

Torsk har knappast varit godare, här stekt och tillsammans med tomat- och kräftröra. Fisken får en härligt krispig yta då den vänds i mjöl innan den steks. Som tillbehör serveras utsökt sås där kräftor blandats med smetana, tomattärningar, lök och dill. Ta en tugga och njut av de hänförande smakerna.

Ett recept från:
ICAs matkasse v 34 2015

Stekt torsk med tomat och kräftröra

Ingredienser

4 portioner
900 g fast potatis

Kräftröra

1 förp kräftstjärtar i lake (à 360 g)
2 tomater
1/2 rödlök
1 ask dill (à 20 g)
2 dl smetana
salt
peppar

Torsk

400 g torskfilé
1/2 dl vetemjöl
2 msk smör eller margarin

Gör så här

00:03:00

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 3.7 av 5.36 personer har röstat

Kommentarer

Jättegott, jag bytte ut den feta Smetana mot gräddfil, blev kanongott + att jag hade min egna dill och tomater.

Annika

2015-09-06

Goda smaker, men för vår del var 400 gram fisk för liten mängd.

Eva

2015-08-20

Näringsvärde per portion

Energi2353 KJ / 561 kCal
Fett28 g
Salt3.1 g
Kolhydrater47 g
Protein27 g

Klimatguide

0,5 - 1,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Testa liknande recept

Stekt torsk med kräftröra och dill
Betyg 4 av 5.16 personer har röstat
Receptet har 2 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Stekt torsk med kräftröra
Betyg 4 av 5.12 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Stekt torsk med kräfttzatziki
Betyg 3.6 av 5.21 personer har röstat
Receptet har 3 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Rädisor med kräftstjärtar och rostad lök
Betyg 5 av 5.1 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Torsk- och kräftpanna med pepparrot och dill
Betyg 2.8 av 5.13 personer har röstat
Receptet har 2 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Kräftbakelse
Betyg 4.2 av 5.6 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad