Stekt ris med ägg, tonfisk och sweet chili

Betyg 3.7 av 5.43 personer har röstat
Receptet har 12 kommentarer
Stekt ris med ägg, tonfisk och sweet chili

Stekt ris med ägg, tonfisk och sweet chili och frästa grönsaker i sambal oelek är en färgglad och välsmakande rätt ifrån det asiatiska köket. Servera med bröd och sallad.

Ett recept från:
ICAs matkasse v 10 2011

Stekt ris med ägg, tonfisk och sweet chili

Ingredienser

4 portioner
3 dl ris t ex basmati
1 klyfta vitkål (1 klyfta motsvarar ca 350 g)
1 gul lök
1 vitlöksklyfta
1 röd paprika
2 tsk sambal oelek
3 msk olja
salt
2 ägg
2 burkar tonfisk i olja (à 185 g)
2 dl sweet chilisås

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

12 st
  • Det var gott men tror det blir bättre med kyckling istället så det skall jag prova.

    Tommy

  • Har gjort den några gånger nu och blir jättegott har även på lite curry. Idag ska jag göra den igen men prova med kassler istället ☺️

    Linda

  • Väldigt god smak, tror den blir godare med något annat än tonfisk dock. T.ex kyckling

    Louise

  • Bra recept. Jag improviserade med zucchini istället för vitkål och en hackad jalapeño istället för sambal oelek. Funkade det med! Ganska rejält med tonfisk, gott förvisso men går nog med bara en burk också.

    Johan-anders

  • Lägg till Curry! Vart sjukt gott. Skippade sweet chili sås. För mkt socker :)

    Asif

  • Bra och enkel vardagsrätt till hela familjen.. Funkade även för mannen som påstår sig inte gilla tonfisk. Jag valde dock att tilsätta hackad paprika när allt var klarat. Strödde röd hackad färsk paprika uppepå. då barnet gillar färsk men inte tillagad paprika. Bonus; mer näring när inte paprikan upphettats, samt ett härligt friskt tugg :)

    Magdalena

  • Lättlagat och jättegott! Kul med något annorlunda.

    Felicia

  • Gott och enkelt att göra, rejäla portioner.

    Peter

  • Jag var skeptisk till vitkålen men rev den med osthyveln innan jag tillagade den enligt receptet. Jag tyckte jättemycket om det och även resten av familjen gav sitt gillande. Väldigt lättlagat men kan ge tipset att förbereda allt innan tillagningen påbörjas, det underlättar väldigt mycket.

    Karin

  • huvva tyckte det här var äckligt. Tog salladstonfisk för det var slut på vanlig, det såg ut som hundmat.... Så undvik den sortens tonfisk i alla fall!

    Charlotte

Näringsvärde per portion

Energi1820 KJ / 437 kCal

Testa liknande recept

  • Tunnbrödsrulle med tonfisk
    Betyg 3.4 av 5.47 personer har röstat
    Receptet har 9 kommentarer
    Receptet är ett klimartsmart val.
    Receptet tar Under 30 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Pita med kinesisk köttfärs
    Betyg 3.9 av 5.65 personer har röstat
    Receptet har 10 kommentarer
    Receptet tar Under 30 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Krämig sweet chilikyckling i ugn
    Betyg 3.8 av 5.39 personer har röstat
    Receptet har 14 kommentarer
    Receptet tar Under 60 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad