Tunnbrödsrullar med tonfisk och spenat

Name: Tunnbrödsrullar med tonfisk och spenat
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 600 g potatis; 2 burkar tonfisk i vatten (à 200 g); 2 dl lätt crème fraiche vitlök; 2 msk sweet chilisås; salt; peppar; 1 rödlök; 4 bitar mjukt tunnbröd; 65 g babyspenat

Under 30 min 9 ingredienser Medel

Tunnbrödsrullar med tonfisk och spenat är ett superenkelt och gott recept som är både lätt och mättande. Crème fraiche och sweet chilisås är kontraster som passar perfekt till tonfisk.

Ett recept från:
ICAs matkasse v 13 2011

Ingredienser

4 portioner

600 g potatis

2 burkar tonfisk i vatten (à 200 g)

2 dl lätt crème fraiche vitlök

2 msk sweet chilisås

salt

peppar

1 rödlök

4 bitar mjukt tunnbröd

65 g babyspenat

Läs mer om ICA-appen

För alla

Gör så här

Skala och koka potatisen. Mosa den grovt.

Låt tonfisken rinna av. Finfördela den och blanda med crème fraiche och chilisås. Smaka av med salt och peppar.

Skala och skiva löken.

Lägg spenat, potatis, tonfiskröra och lök på brödet och rulla ihop.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Energi2053 KJ / 491 kCal

Testa liknande recept

Gourmetrullar med tonfiskröra
Betyg 3.3 av 5.28 personer har röstat
Receptet har 2 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Gourmetrullar med tonfiskröra

Tunnbrödswrap
Betyg 3.3 av 5.6 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Tunnbrödswrap

Tunnbröd med svamp, palsternacka och örtyoghurt
Betyg 3.9 av 5.10 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Receptet är ett klimartsmart val.
Receptet tar Över 60 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Tunnbröd med svamp, palsternacka och örtyoghurt

Tunnbrödsrulle med tonfisk
Betyg 3.4 av 5.46 personer har röstat
Receptet har 9 kommentarer
Receptet är ett klimartsmart val.
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Tunnbrödsrulle med tonfisk

Tunnbrödsrulle med surströmming
Betyg 3.9 av 5.10 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Tunnbrödsrulle med surströmming

Tunnbrödsrulle i folie med Västerbottensost och ruccola
Betyg 3.8 av 5.13 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 60 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Tunnbrödsrulle i folie med Västerbottensost och ruccola

Nyttig middag Tonfiskmackor Tunnbrödsrulle med lax Rostbiffmacka Tonfisk wraps Barnvänlig mat med spenat

Tunnbrödsrullar med tonfisk och spenat

Ingredienser

Gör så här

Kommentarer

Näringsvärde per portion

Testa liknande recept