Stekt hjärtsallad med Sean Connerydressing 

Betyg 2.6 av 5.
5 personer har röstat
4Klimatsmart
Stekt hjärtsallad med Sean Connerydressing 

Underskatta inte en rakt upp och ner stekt hjärtsallad. Det är otroligt mycket smak i det! Tillsammans med tillbehören ugnsbakad potatis, tomater och en smarrig dressing blir middagen komplett!

Ett recept från:
ICAs matkasse v 33 2021

Stekt hjärtsallad med Sean Connerydressing 

Ingredienser

4 portioner
900 g  potatis
1/2 msk  olja
salt
peppar
150 g  haricots verts (bönor)
2 dl  majonnäs
1/2 tsk  sambal oelek
1 tsk  japansk soja
1 msk  sesamfrö
20 g  färsk gräslök
400 g  romanticatomater
4   hjärtsalladshuvuden
1/2 msk  olja

För alla

Kontrollera noga innehållet i majonnäsen.
Fri från gluten, laktos och mjölkprotein.
Gör äggfri: välj äggfri majonnäs.

Gör så här

Tips

Rosta tomaterna tillsammans med bönorna i ugnen.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 2.6 av 5.
5 personer har röstat

Kommentarer

Även om det är vego då måste det väl finnas en mättande form av proteinkälla? Detta kändes som en form av potatissallad

Charlotte

2022-03-08

Jag gillar hjärtsallad men var är proteinet? Detta är ingen färdig rätt utan endast tillbehör enligt mig!

Sarah

2021-08-21

Det var verkligen ingen hit! Stekt sallad var inte gott och rätten mättade verkligen inte. Förkastligt att ha med ett sådant här recept som en middag för fyra.

Jennie

2021-08-19

Näringsvärde per portion

Energi2343 KJ / 560 kCal
Fett40 g
Salt1.8 g
Kolhydrater40 g
Protein7 g

Klimatguide

0 - 0,5 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Testa liknande recept

Curry med haricots verts och tofu
Betyg 3.5 av 5.
13 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Vitlöksstekta vaxbönor
Betyg 4.7 av 5.
12 personer har röstat
Under 15 min att tillaga
Minisalsiccia med granatäpplesallad
Betyg 5 av 5.
1 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Fläskfilé provencale
Betyg 4.7 av 5.
10 personer har röstat
Över 60 min att tillaga
Potatisgnocchi med bresaola och bönor
Betyg 4.7 av 5.
10 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Haricots verts med citron och vitlök
Betyg 5 av 5.
1 personer har röstat
Under 30 min att tillaga