Sparrissoppa med kräftor

Betyg 3 av 5.
13 personer har röstat
0
Sparrissoppa med kräftor

Krämig sparrissoppa med baguette och kräftor.

Ett recept från:
ICAs matkasse v 21 2012

Sparrissoppa med kräftor

Ingredienser

4 portioner
300 g  baguetter
500 g  grön sparris
1 l  hönsbuljong (vatten och buljongtärning eller fond)
1 msk  pressad citron
salt och peppar
2 msk  majsstärkelse (Maizena)
1 dl  matyoghurt
340 g  kräftstjärtar i lake
1   rödlök
2 msk  hackad dill

För alla

Lär noga ingrediensförteckningen på buljongen/fonden. I övrigt är rätten fri från ägg.
Gör glutenfri: Läs noga ingrediensförteckningen på buljongen/fonden. Använd glutenfritt bröd.
Gör laktosfri: Använd laktosfri matyoghurt.
Gör mjölkproteinfri: Lär noga ingrediensförteckningen på buljongen/fonden. Byt ut matyoghurten mjölkfritt havre-, ris- eller sojaalternativ.

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 3 av 5.
13 personer har röstat

Kommentarer

Näringsvärde per portion

Energi1622 KJ / 388 kCal
Fett5.4 g
Kolhydrater51.6 g
Protein30 g

Testa liknande recept

Kräft- och sparrissoppa
Betyg 3.9 av 5.
8 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Sparrissoppa med kräftstjärtar
Betyg 4.4 av 5.
16 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Under 30 min att tillaga
Avokadosoppa med kräftstjärtar
Betyg 3.7 av 5.
23 personer har röstat
Över 60 min att tillaga
Primörsallad med kräftor och pepparotsdipp
Betyg 4.2 av 5.
9 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Pinje- och kräftbakad sej
Betyg 3.7 av 5.
10 personer har röstat
Under 60 min att tillaga