Sparrissoppa med kräftor

Name: Sparrissoppa med kräftor
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 300 g baguetter; 500 g grön sparris; 1 l hönsbuljong (vatten och buljongtärning eller fond); 1 msk pressad citron; salt; peppar; 2 msk majsstärkelse (Maizena); 1 dl matyoghurt; 340 g kräftstjärtar i lake; 1 rödlök; 2 msk hackad dill

Under 30 min 11 ingredienser Medel

Krämig sparrissoppa med baguette och kräftor.

Ett recept från:
ICAs matkasse v 21 2012

Ingredienser

4 portioner

300 g baguetter

500 g grön sparris

1 l hönsbuljong (vatten och buljongtärning eller fond)

1 msk pressad citron

salt

peppar

2 msk majsstärkelse (Maizena)

1 dl matyoghurt

340 g kräftstjärtar i lake

1 rödlök

2 msk hackad dill

Läs mer om ICA-appen

För alla

Gör så här

Tillaga baguetterna enligt anvisningen på förpackningen.

Skölj och bryt av den nedersta delen på sparrisen. Koka upp buljongen i en gryta. Lägg i sparrisen och låt den koka under lock ca 5 min.

00:05:00

Ta upp sparrisen med en hålslev. Skär av de översta topparna och spara dem till garnering. Lägg tillbaka resten av sparrisen i grytan och mixa soppan slät med en stavmixer.

Smaka av med citron, salt och peppar. Rör ut majsstärkelsen med lite vatten och red soppan. Låt koka någon minut. Blanda i den sparade sparrisen skuren i mindre bitar. Rör ner matyoghurt precis innan servering och värm försiktigt.

Låt kräftstjärtarna rinna av och hacka dem. Skala och finhacka löken. Blanda kräftstjärtar, lök och dill. Smaka av med salt och peppar.

Servera soppan med kräftröra och bröd.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

Energi1622 KJ / 388 kCal

Fett5.4 g

Kolhydrater51.6 g

Protein30 g

Testa liknande recept

Kräft- och sparrissoppa
Betyg 3.6 av 5.9 personer har röstat
Receptet har 2 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Kräft- och sparrissoppa

Sparrissoppa med kräftstjärtar
Betyg 4.5 av 5.14 personer har röstat
Receptet har 6 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Sparrissoppa med kräftstjärtar

Avokadosoppa med kräftstjärtar
Betyg 3.7 av 5.23 personer har röstat
Receptet har 3 kommentarer
Receptet tar Över 60 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Avokadosoppa med kräftstjärtar

Crostini med dillkräm, kräftstjärtar och kronärtskocka
Betyg 3.8 av 5.5 personer har röstat
Receptet har 4 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad
Crostini med dillkräm, kräftstjärtar och kronärtskocka

Primörsallad med kräftor och pepparotsdipp
Betyg 4.2 av 5.10 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Primörsallad med kräftor och pepparotsdipp

Pinje- och kräftbakad sej
Betyg 3.8 av 5.9 personer har röstat
Receptet har 3 kommentarer
Receptet tar Under 60 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Pinje- och kräftbakad sej

Svampsoppa Sparrissoppa Sparris kokt Sparris förrätt Middag soppa recept Avokadosoppa

Sparrissoppa med kräftor

Ingredienser

Gör så här

Kommentarer

Näringsvärde per portion

Testa liknande recept