Spaghetti napoli med linser

Name: Spaghetti napoli med linser
Total time: 30 min
Yield: 4 som barnmatsportion
Ingredients: 75 g spaghetti; 100 g morötter; 75 g palsternacka; 1/2 gul lök; 2 dl passerade tomater; 1/2 vitlöksklyfta; peppar; 1/2 dl kokta gröna linser (1/2 dl kokta linser motsvarar ca 40 g)

Under 30 min 8 ingredienser Medel

Vegospaghetti som passar bra för barn som är ca 8-12 månader gamla. Morötter, palsternacka och gröna linser ger skön mättnad tillsammans med spaghetti som du klipper i lagom stora bitar.

Ingredienser

4 som barnmatsportion

75 g spaghetti

100 g morötter

75 g palsternacka

1/2 gul lök

2 dl passerade tomater

1/2 vitlöksklyfta

peppar

1/2 dl kokta gröna linser (1/2 dl kokta linser motsvarar ca 40 g)

Läs mer om ICA-appen

För alla

Gör så här

Receptet är avsett för barn mellan 8-12 månader. 4 port motsvarar ca 550 g.

Koka spaghettin enligt anvisningen på förpackningen.

Skala och riv morötter, palsternackan och löken grovt på ett rivjärn.

Koka upp rotfrukterna i de passerade tomaterna. Pressa i vitlöken. Sjud under lock ca 8 minuter. Mixa till en grov puré med en stavmixer och smaka av med peppar.

00:08:00

Skölj linserna i kallt vatten och låt dem rinna av i en sil. Rör ner linserna i såsen och låt de bli varma.

Häll av spaghettin i ett durkslag. Klipp spaghettin i durkslaget med en sax till lagom stora bitar.

Servera såsen till pastan.

Tips

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentar

(1)

Erika
6 okt. 2020
Det gick verkligen hem hos dottern som sa mmmmm flera gånger 😁👌🏻
ICA-köket
6 okt. 2020
Hej Erika! Vad glada vi blir att höra det! Testa gärna även vår kikärtsgryta (https://www.ica.se/recept/kikartsgryta-med-bulgur-726988/). Tack för att du lagar mat till din dotter med våra recept! Hälsningar Elina

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Energi308 KJ / 73 kCal

Fett0.4 g

Salt0.1 g

Kolhydrater13 g

Protein3 g

Testa liknande recept

Indisk linscurry med couscous
Betyg 4 av 5.14 personer har röstat
Receptet har 3 kommentarer
- Receptet tar Under 30 min att tillaga
- Receptet har Medel svårighetsgrad
Indisk linscurry med couscous

Grönsaksgryta med potatis och linser
Betyg 3.5 av 5.10 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
- Receptet tar Under 30 min att tillaga
- Receptet har Medel svårighetsgrad
Grönsaksgryta med potatis och linser

Fiskgryta med räkor
Betyg 4.1 av 5.7 personer har röstat
Receptet har 2 kommentarer
- Receptet tar Under 30 min att tillaga
- Receptet har Medel svårighetsgrad
Fiskgryta med räkor

Kyckling med grönsaker och ris
Betyg 4.8 av 5.6 personer har röstat
Receptet har 2 kommentarer
- Receptet tar Under 30 min att tillaga
- Receptet har Medel svårighetsgrad
Kyckling med grönsaker och ris

Vego bolognese
Betyg 1.6 av 5.7 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
- Receptet tar Under 30 min att tillaga
- Receptet har Medel svårighetsgrad
Vego bolognese

Pasta med tomatsås och linser
Betyg 4.2 av 5.156 personer har röstat
Receptet har 22 kommentarer
- Receptet tar Under 30 min att tillaga
- Receptet har Enkel svårighetsgrad
Receptet är ett klimartsmart val.
Pasta med tomatsås och linser

Palsternacka Linspasta Barnvänlig mat med linser Röda linsbiffar Morotssås Vegetarisk huvudrätt (lakto-ovo)

Spaghetti napoli med linser

Ingredienser

Gör så här

Kommentar

Näringsvärde per portion

Testa liknande recept