Grönsaksgryta med potatis och linser
![Grönsaksgryta med potatis och linser](https://assets.icanet.se/e_sharpen:80,q_auto,dpr_1.25,w_718,h_718,c_lfill/imagevaultfiles/id_217609/cf_259/gronsaksgryta_med_potatis_och_linser_.jpg)
Receptet ger dig en god vegogryta anpassad till barn som är 6-8 månader gamla. Grytan till barnen görs av potatis, gröna linser och majs. Mixa grytan till en grov puré och vegolunchen eller middagen till barnet är klar att serveras.
![Grönsaksgryta med potatis och linser](https://assets.icanet.se/e_sharpen:80,q_auto,dpr_1.25,w_718,h_718,c_lfill/imagevaultfiles/id_217609/cf_259/gronsaksgryta_med_potatis_och_linser_.jpg)
Ingredienser
4 som barnmatsportion
300 g potatis
1/2 dl kokta gröna linser
1 dl fryst majs
1/2 dl matlagningsgrädde
1 dl mellanmjölk
1 tsk lökpulver
peppar
För alla
Fri från gluten och ägg.
Gör laktosfri: välj laktosfria produkter av grädde och mjölk.
Gör mjölkproteinfri: byt ut grädde och mjölk mot mjölkproteinfria ersättningsprodukter.
Gör så här
Receptet är avsett för barn mellan 6-8 månader. 4 port motsvarar ca 415 g.
Har du lagat receptet?
Näringsvärde per portion
Energi498 KJ / 119 kCal
Fett3 g
Salt0.1 g
Kolhydrater18 g
Protein4 g
Kommentar
Snäll mild smak. Tillsatte persilja vilket gav en lite mer spännande smakbild.
Josefine
2021-09-16