Spaghetti med köttbullar i tomatsås
Ett lättlagat och populärt pastarecept som du tillagar på under halvtimmen. Koka pastan (gärna spaghetti) och servera tillsammans med gröna ärter, stekta köttbullar och färggrann pastasås med smak av basilika. Snabblagat och supergott!
Ett recept från:
ICAs matkasse v 34 2014
Ingredienser
4 portioner
4 port pasta, gärna spaghetti
1 dl ströbröd
2 dl vatten
ca 500 g nötfärs
1/2 tsk salt
1 krm svartpeppar
1 msk olja
390 g pastasås basilika
1 dl vatten
300 g gröna ärtor
För alla
Rätten är fri från laktos och mjölkprotein.
Gör glutenfri: använd glutenfri pasta och glutenfritt ströbröd eller po-fiber.
Gör äggfri: använd pasta utan ägg.
Gör så här
Tips
Tänk på att inte smaka på rå köttfärs. Vill man stämma av kryddningen kan man istället steka en liten köttbulle och smaka på den!
Har du lagat receptet?
Näringsvärde per portion
Energi2501 KJ / 599 kCal
Fett17.1 g
Kolhydrater65.9 g
Protein39 g
Kommentarer
Blir alldeles för lösa köttbullar. Faller isär när man stekar dom.
Simon
2023-11-29Helt ok rätt som faktiskt blev ännu godare dagen efter i matlådan.
Berit
2014-09-01