Sojastekt kyckling med het kålsallad

Betyg 4.4 av 5.5 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Sojastekt kyckling med het kålsallad

Typiskt asiatiska smaker samlas i den här rätten! Kycklingen penslas med en söt och lite het marinad och tillagas i ugnen medan kålsalladen med böngroddar och rödlök tillreds.

Ett recept från:
ICAs matkasse v 33 2012

Sojastekt kyckling med het kålsallad

Ingredienser

4 portioner
4 port ris eller annat gryn
2 msk sesamfrö

Sojastekt kyckling

4 kycklingfiléer på ben
2 msk honung
2 msk japansk soja
1 tsk sambal oelek
1 msk olja
salt

Kålsallad

1 morot
ca 200 g salladskål
1 rödlök
280 g böngroddar
1 lime
2 msk japansk soja
1 msk olja

Gör så här

00:10:00
00:10:00
00:10:00

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

Näringsvärde per portion

Energi2155 KJ / 515 kCal
Fett10.3 g
Kolhydrater63.8 g
Protein37.7 g

Testa liknande recept

  • Het räkwok med soja och jordnötter
    Betyg 3.6 av 5.7 personer har röstat
    Receptet har 3 kommentarer
    Receptet tar Under 45 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Bi Bim Bap med kimchi och kyckling
    Betyg 4.3 av 5.45 personer har röstat
    Receptet har 5 kommentarer
    Receptet tar Under 45 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Het mangosås
    Betyg 4.3 av 5.22 personer har röstat
    Receptet har 6 kommentarer
    Receptet tar Under 15 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Het avokadokräm med nötter
    Betyg 3.3 av 5.3 personer har röstat
    Receptet har 3 kommentarer
    Receptet tar Under 15 min att tillaga
    Receptet har Enkel svårighetsgrad
  • Grillade quornbiffar med hetta
    Betyg 4 av 5.11 personer har röstat
    Receptet har 2 kommentarer
    Receptet tar Under 30 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Myntabiff i salladskorg
    Betyg 5 av 5.3 personer har röstat
    Receptet har 0 kommentarer
    Receptet tar Under 30 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad