Sojastekt kyckling med het kålsallad

Betyg 4.4 av 5.5 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Sojastekt kyckling med het kålsallad
Under 60 min15 ingredienser Medel

Typiskt asiatiska smaker samlas i den här rätten! Kycklingen penslas med en söt och lite het marinad och tillagas i ugnen medan kålsalladen med böngroddar och rödlök tillreds.

Ett recept från:
ICAs matkasse v 33 2012

Sojastekt kyckling med het kålsallad

Ingredienser

4 portioner
4 port ris eller annat gryn
2 msk sesamfrö

Sojastekt kyckling

4 kycklingfiléer på ben
2 msk honung
2 msk japansk soja
1 tsk sambal oelek
1 msk olja
salt

Kålsallad

1 morot
ca 200 g salladskål
1 rödlök
280 g böngroddar
1 lime
2 msk japansk soja
1 msk olja

Ha med dig inköpslistan överallt med ICA-appen

Läs mer om ICA-appen

Gör så här

00:10:00
00:10:00
00:10:00

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Näringsvärde per portion

Energi2155 KJ / 515 kCal
Fett10.3 g
Kolhydrater63.8 g
Protein37.7 g
Läs mer om näringsvärden

Testa liknande recept

  • Myntabiff i salladskorg
    Betyg 5 av 5.3 personer har röstat
    Receptet har 0 kommentarer
    Receptet tar Under 30 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Rädiskimchi med kyckling och sesam
    Betyg 3 av 5.4 personer har röstat
    Receptet har 0 kommentarer
    Receptet tar Under 45 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Krämiga nudlar
    Betyg 3.8 av 5.42 personer har röstat
    Receptet har 13 kommentarer
    Receptet är ett klimartsmart val.
    Receptet tar Under 30 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Pasta med chilipesto och zucchini
    Betyg 3 av 5.2 personer har röstat
    Receptet har 0 kommentarer
    Receptet tar Under 30 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Chilibönsås
    Betyg 3 av 5.2 personer har röstat
    Receptet har 0 kommentarer
    Receptet tar Under 15 min att tillaga
    Receptet har Enkel svårighetsgrad
Nyttig middagMorot salladRotfruktsgratängChilisoppaHet kycklingHonungssås