Snabba quesadillas med spenat och mozzarella

Name: Snabba quesadillas med spenat och mozzarella
Total time: 15 min
Yield: 4
Ingredients: 1 förp kokta vita bönor (à 380 g); 2 dl riven mozzarella; 2 krm salt; 2 krm svartpeppar; 6 tortillabröd; 1/2 påse babyspenat (à 65 g); 3 msk rapsolja

Under 15 min 7 ingredienser Enkel

Quesadillas är gott, lättlagat och kan varieras i oändlighet! Här smaksätts quesadillan med vita bönor, mozzarella och babyspenat. Passar både som förrätt och som matigt snack.

Ett recept från:
Buffé nr 6, 2018

Ingredienser

4 portioner

1 förp kokta vita bönor (à 380 g)

2 dl riven mozzarella

2 krm salt

2 krm svartpeppar

6 tortillabröd

1/2 påse babyspenat (à 65 g)

3 msk rapsolja

Läs mer om ICA-appen

För alla

Gör så här

Häll av, skölj och låt bönorna rinna av. Mosa bönorna och blanda med mozzarella, salt och peppar.

Bred fyllningen på tre av tortillabröden. Toppa med spenat och lägg på resten av bröden. Stek i oljan tills de får färg. Skär i bitar.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentar

1 st

Bra och gott
Samuel
2022-04-07

Energi1745 KJ / 417 kCal

Fett19 g

Salt2.35 g

Kolhydrater45 g

Protein15 g

Testa liknande recept

Smokey chipotle quesadilla
Betyg 4.1 av 5.17 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad

Vegetarisk quesadillas
Betyg 3 av 5.280 personer har röstat
Receptet har 3 kommentarer
Receptet är ett klimartsmart val.
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad

Quesadillas med kantareller och spenat
Betyg 4.4 av 5.27 personer har röstat
Receptet har 7 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Quesadilla med bönröra, coleslaw och majskolv
Betyg 3.9 av 5.7 personer har röstat
Receptet har 2 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Crazy quesadilla med banan, jordnötssmör och grönkål
Betyg 4.3 av 5.15 personer har röstat
Receptet har 3 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad

Quesadillas med svarta bönor och avokado
Betyg 3.7 av 5.98 personer har röstat
Receptet har 6 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad

Quesadillas Tex mex Tilltugg midsommar Kyckling tex mex Tex mex ost Salsa recept enkel

Snabba quesadillas med spenat och mozzarella

Ingredienser

Gör så här

Kommentar

Näringsvärde per portion

Testa liknande recept