Smoothies med mango och hallon

Betyg 3.3 av 5.47 personer har röstat
Smoothies med mango och hallon
Under 15 min4 ingredienser Enkel

Smoothies passar utmärkt som frukost eller mellanmål. Här har du ett smarrigt recept på hur du mixar ihop en krämig smoothie med smak av mango och hallon.

Smoothies med mango och hallon

Ingredienser

2 portioner
3 dl havredryck med vanilj
2 dl mango och hallon
1 banan
lime

Ha med dig inköpslistan överallt med ICA-appen

Läs mer om ICA-appen

Gör så här

Tina 250 g djupfrysta hallon sakta i en kastrull med tätslutande lock. När hallonen tinat, höj värmen och koka upp hallonen. Skeda upp de uppkokta hallonen i en iskubsform, lägg på plastfilm, låt hallonen svalna och frys in. Mixa de frysta hallonkuberna till smoothies direkt i en blender.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

(2)

  • Britta

    Jag tog havredryck utan vanilj, väldigt gott.

    0 svar

  • Annelie

    glutenfri, tillsätt mjöl???? lägg till ett k på mjölk så ingen gör fel

    0 svar

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Näringsvärde per portion

Energi740 KJ / 177 kCal
Fett2 g
Salt0.2 g
Kolhydrater34 g
Protein3 g
Läs mer om näringsvärden

Testa liknande recept

  • Mango och passionsmoothie
    • Receptet tar Under 15 min att tillaga
    • Receptet har Enkel svårighetsgrad
  • Mango- och hallon smoothie med havredryck
    • Receptet tar Under 15 min att tillaga
    • Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Havresmoothie
    • Receptet tar Under 15 min att tillaga
    • Receptet har Enkel svårighetsgrad
  • Mango- och hallonsmoothie
    • Receptet tar Under 15 min att tillaga
    • Receptet har Enkel svårighetsgrad
  • Tropisk smoothie-bowl
    • Receptet tar Under 15 min att tillaga
    • Receptet har Enkel svårighetsgrad
  • Banansmoothie på havredryck
    • Receptet tar Under 15 min att tillaga
    • Receptet har Enkel svårighetsgrad
SnabbglassRecept på chiapuddingSmoothiesHallon krämEnkla smoothieNyttig yoghurt