Mango och passionsmoothie
Fruktig smoothie med mango, banan och passionsfrukt. Enkel att tillaga och en njutbar energikick för den hungrige. Bra frukostalternativ för den som har bråttom.
Ett recept från:
Buffé nr 8, 2007
Ingredienser
4 portioner
250 g djupfryst mango
2 bananer
8 dl havredryck
2 msk honung
1/2 tsk vaniljsocker
2 passionsfrukter
Gör så här
Har du lagat receptet?
Näringsvärde per portion
Energi981 KJ / 243 kCal
Fett3 g
Salt0.2 g
Kolhydrater47 g
Protein2 g
Kommentarer
Sockret behövs inte! bären och frukterna är så söta i sig själva. Vi har blivit smoothietokiga hemma och har det till frukost varje dag. :-)
Katrina
2011-04-22God och lite annorlunda smoothie.
Lena
2007-09-02