Hej!

Du verkar ha en gammal webbläsare. Uppdatera för att få ut det mesta av ICA.se.

Till min butik:
UNDER 15 MIN | Enkel

Banansmoothie på havredryck

(17)

Läckert svalkande banansmoothie på havredryck. Idealisk att servera som mellanmål, eftersom den är både lättlagad och går snabbt att tillreda. Den angenäma smaken av kanel gör smoothien med banan sagolik!

Skriv ut

Gör så här

Bra att veta när du ändrar antalet portioner

Detta recept är gjort för 1 portioner. När du ändrar antalet portioner så ändras också mängden i ingredienserna. I vissa fall kan detta resultera i att tillagningstiden behöver justeras.

  1. Skala bananen och skär den i bitar.
  2. Mixa alla ingredienser i matberedare, med mixerstav eller i mixer till slät konsistens. Servera drycken genast.

Tips

Midnattssol:
Uteslut banan och kanel. Tillsätt 2 msk mjölkfri vaniljglass och 11/2 dl frysta hjortron (för 1 smoothie).
Cool choklad:
Uteslut banan och kanel. Tillsätt 2 msk mjölkfri chokladglass, 2 msk kakao och 2 msk florsocker med jordgubbssmak (för 1 smoothie).

Ingredienser

Portioner: 1
  • 1 banan
  • 3 dl havredryck
  • 2 tsk Brun Farin
  • 1 krm mald kanel
Lägg till i inköpslistan

Näringsvärde
Per portion

Energi 1079 kJ / 258 kCal
Läs mer om näringsvärden

Liknande recept

UNDER 15 MIN

Banansmoothie
UNDER 15 MIN

Bananmjölk till frukostflingor
UNDER 15 MIN

Lime- och blåbärssmoothie med chiafrön och havredryck
ÖVER 60 MIN

Overnight oats med havredryck
Visa recept med:
Under 15 minuter Mellanmål Kanel Klimatsmart Banan

Just nu sprids bluffmeddelanden om presentkort som ser ut att komma från ICA. Läs mer