E-handla
UNDER 30 MIN | Enkel

Smoothie med rabarber, äpple och ingefära

(228)

Starta dagen med en energikick! Denna smoothie passar lika bra till frukost, som mellanmål eller till söndagens brunch. Ingefära, jordgubbar och rabarber i en fräsch blandning med äppeljuice. Allt mixas samman, häll upp i glas, färdigt att servera.

Skriv ut

Gör så här

Bra att veta när du ändrar antalet portioner

Detta recept är gjort för 4 portioner. När du ändrar antalet portioner så ändras också mängden i ingredienserna. I vissa fall kan detta resultera i att tillagningstiden behöver justeras.

  1. Tina jordgubbarna halvmjuka.
  2. Blanda alla ingredienser i en mixer eller använd en stavmixer och mixa ihop. Servera i glas.

För alla

Fri från gluten, laktos, mjölkprotein och ägg.

Ingredienser

Portioner: 4
  • 250 g frysta jordgubbar
  • 12 frysta rabarber ingefära smoothiebooster (à 8 g)
  • 5 dl äppeljuice
Lägg till i inköpslistan

Näringsvärde
Per portion

Energi 321 kJ / 77 kCal
Läs mer om näringsvärden

Klimatguide

0 - 0,7 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Läs mer om våra klimatguidade recept

Liknande recept

UNDER 15 MIN

Smoothie med banan, spirulina och kokos
UNDER 15 MIN

Smoothie med passionsfrukt och björnbär
UNDER 15 MIN

Fläskkarré i ugn med äpple och ingefära
UNDER 15 MIN

Korv med lök och äpple
Visa recept med:
Äggfri Mellanmål Smoothie Frukt Söndag

Just nu sprids bluffmeddelanden om presentkort som ser ut att komma från ICA. Läs mer