Smoothie med passionsfrukt, ingefära och banan

Betyg 4.4 av 5.16 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Smoothie med passionsfrukt, ingefära och banan
Under 15 min5 ingredienser Enkel

Pigg och fräsch smoothie med passionsfrukt, ingefära, banan och spenat som mixas slät med mjölkfri sojabaserad yoghurt. Gillar du lite sting i smoothien väljer du mängden ingefära helt efter tycke och smak. En god start på dagen!

Smoothie med passionsfrukt, ingefära och banan

Ingredienser

2 portioner
1 banan
2 g ingefära
1 passionsfrukt
50 g spenat
2 dl växtbaserat alternativ till yoghurt (gärna naturell)

Ha med dig inköpslistan överallt med ICA-appen

Läs mer om ICA-appen

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

Näringsvärde per portion

Energi572 KJ / 136 kCal
Fett2.5 g
Salt0.11 g
Kolhydrater24 g
Protein2.6 g
Läs mer om näringsvärden

Testa liknande recept

  • Grön smoothie bowl med spenat och mango
    Betyg 4 av 5.32 personer har röstat
    Receptet har 9 kommentarer
    Receptet tar Under 15 min att tillaga
    Receptet har Enkel svårighetsgrad
  • Overnight oats med havredryck
    Betyg 4.5 av 5.17 personer har röstat
    Receptet har 0 kommentarer
    Receptet tar Över 60 min att tillaga
    Receptet har Enkel svårighetsgrad
  • Smoothie med passionsfrukt, banan och apelsin
    Betyg 4 av 5.11 personer har röstat
    Receptet har 1 kommentarer
    Receptet tar Under 15 min att tillaga
    Receptet har Enkel svårighetsgrad
  • Grön smoothie med kiwi, valnötter och spenat
    Betyg 3.1 av 5.18 personer har röstat
    Receptet har 0 kommentarer
    Receptet tar Under 15 min att tillaga
    Receptet har Enkel svårighetsgrad
  • Smoothie med päron och spenat
    Betyg 4.2 av 5.18 personer har röstat
    Receptet har 1 kommentarer
    Nyckelhålsmärkt.
    Receptet tar Under 15 min att tillaga
    Receptet har Enkel svårighetsgrad
  • Smoothie med choklad och banan
    Betyg 3.9 av 5.32 personer har röstat
    Receptet har 7 kommentarer
    Receptet tar Under 15 min att tillaga
    Receptet har Enkel svårighetsgrad
SmoothiesSpenatsmoothieBlåbärssmoothieAvokadosmoothieSmoothie med yoghurtKokossmoothie