Smoothie med passionsfrukt, ingefära och banan
Pigg och fräsch smoothie med passionsfrukt, ingefära, banan och spenat som mixas slät med mjölkfri sojabaserad yoghurt. Gillar du lite sting i smoothien väljer du mängden ingefära helt efter tycke och smak. En god start på dagen!
Ingredienser
2 portioner
1 banan
2 g ingefära
1 passionsfrukt
50 g spenat
2 dl växtbaserat alternativ till yoghurt (gärna naturell)
För alla
Fri från laktos, mjölkprotein och ägg.
Gör glutenfri: välj glutenfritt växtbaserat alternativ till yoghurt.
Recept och bild i samarbete med Alpro.
Gör så här
Har du lagat receptet?
Näringsvärde per portion
Energi572 KJ / 136 kCal
Fett2.5 g
Salt0.11 g
Kolhydrater24 g
Protein2.6 g
Kommentarer