Smoothie med passionsfrukt, ingefära och banan

15
0
Smoothie med passionsfrukt, ingefära och banan

Pigg och fräsch smoothie med passionsfrukt, ingefära, banan och spenat som mixas slät med mjölkfri sojabaserad yoghurt. Gillar du lite sting i smoothien väljer du mängden ingefära helt efter tycke och smak. En god start på dagen!

Smoothie med passionsfrukt, ingefära och banan

Ingredienser

2 portioner
1 banan
2 g ingefära
1 passionsfrukt
50 g spenat
2 dl växtbaserat alternativ till yoghurt (gärna naturell)

För alla

Fri från laktos, mjölkprotein och ägg.
Gör glutenfri: välj glutenfritt växtbaserat alternativ till yoghurt.

Recept och bild i samarbete med Alpro.

Gör så här

Vad tyckte du om receptet?

15

Kommentarer

Näringsvärde per portion

Energi 572 KJ / 136 kCal
Fett 2.5 g
Salt 0.11 g
Kolhydrater 24 g
Protein 2.6 g
Läs mer om näringsvärden