UNDER 15 MIN | Enkel

Smoothie med passionsfrukt, banan och apelsin

(4)

Här har du en härligt smakrik smoothie i en solskensfärg! Söt mandeldryck och banan gifter sig med syrlig apelsin och passionsfrukt som tillsammans blir en krämig smoothie med sting. Krydda med vanilj och gurkmeja för perfekt smak!

Skriv ut

Gör så här

Bra att veta när du ändrar antalet portioner

Detta recept är gjort för 1 portioner. När du ändrar antalet portioner så ändras också mängden i ingredienserna. I vissa fall kan detta resultera i att tillagningstiden behöver justeras.

  1. Skala bananen och dela den i mindre bitar.
  2. Skala apelsinen och dela den i mindre bitar.
  3. Mixa alla ingredienser till en slät smoothie.
  4. Servera och njut!

För alla

Fri från gluten, laktos, mjölkprotein och ägg.

Recept och bild i samarbete med Lantmännen GoGreen.

Ingredienser

Portioner: 1
  • 1 banan
  • 1 apelsin
  • 2 dl osockrad mandeldryck
  • 1 dl fryst passionsfrukt
  • 1/2 tsk vaniljpulver
  • 1 msk honung (eller agavesirap för vegansk)
  • 1 krm gurkmeja

Näringsvärde
Per portion

Energi 1519 kJ / 363 kCal
Läs mer om näringsvärden

Liknande recept

UNDER 30 MIN

Tvåfärgad smoothie
UNDER 15 MIN

Frukostsmoothie med apelsin, jordgubbe och banan
UNDER 15 MIN

Fruktsallad med passionsfrukt
UNDER 15 MIN

Snickerssmoothie
Visa recept med:
Passionsfrukt Laktosfri Äggfri Helg Mellanmål