Smoothie med blåbär och kokos

Name: Smoothie med blåbär och kokos
Total time: 15 min
Yield: 2
Ingredients: 1 1/2 dl frysta, tinade blåbär; 1 1/2 dl kokosmjölk; 1 1/2 dl naturell yoghurt; 1 krm malen kardemumma; 1 msk flytande honung; ev blåbär till garnering

Under 15 min 6 ingredienser Enkel

Blåbär och kokos är en vinnarkombo! Här möts de i en spännande smoothie som blir otroligt krämig av kokosmjölk och naturell yoghurt. Blåbären bidrar med smak, färg och mycket nyttigheter. Kardemumman ger en kryddig indisk touch.

Ett recept från:
Buffé nr 6, 2015

Ingredienser

2 portioner

1 1/2 dl frysta, tinade blåbär

1 1/2 dl kokosmjölk

1 1/2 dl naturell yoghurt

1 krm malen kardemumma

1 msk flytande honung

ev blåbär till garnering

Läs mer om ICA-appen

För alla

Gör så här

Mixa samtliga ingredienser med stavmixer eller i en liten matberedare/blender.

Häll upp i glas. Garnera gärna med blåbär.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

7 st

Om du ställer in cocosmjölken i kylen så den blir riktigt kall och sen mixar med frysta blåbär så blir det glass!
Bo arne
2021-08-03
Härligt sommarfika! Men receptet räcker bara till en person.
Bo arne
2021-06-07
Gott, men räcker till 2 väldigt små glas :)
Gabriella
2018-09-01