Smoothie med blåbär och avokado

Betyg 4 av 5.
9 personer har röstat
1
Smoothie med blåbär och avokado

Om du vill få snabb energi så är en smoothie precis vad du behöver! I denna hittar du avokado och frysta bär samt en hint av honung. Smaklig mellis!

Smoothie med blåbär och avokado

Ingredienser

2 portioner
1   avokado
2 dl  mjölk eller havredryck
1 1/2 dl  frysta blåbär
1 msk  flytande honung

För alla

Fri från gluten och ägg.
Gör laktosfri: välj laktosfri mjölkdryck.
Gör mjölkproteinfri: byt ut mjölk mot mjölkproteinfri ersättningsprodukt.

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 4 av 5.
9 personer har röstat

Kommentar

Enkel att göra. Krämig och god.

Elisabeth

2022-09-09

Näringsvärde per portion

Energi942 KJ / 225 kCal
Fett14 g
Salt0 g
Kolhydrater19 g
Protein5 g

Testa liknande recept

Avokado- och bärsmoothie
Betyg 3.4 av 5.
40 personer har röstat
Under 15 min att tillaga
Lime- och blåbärssmoothie med chiafrön och havredryck
Betyg 3.8 av 5.
27 personer har röstat
Under 15 min att tillaga
Blåbärssmoothie
Betyg 3.3 av 5.
79 personer har röstat
Under 15 min att tillaga
Smoothie bowl med avokadofluff och bär
Betyg 3.4 av 5.
361 personer har röstat
Under 15 min att tillaga
Smoothie med blåbär och dold spenat
Betyg 4.6 av 5.
8 personer har röstat
Under 15 min att tillaga
Blåbärssmoothie med kvarg
Betyg 3.1 av 5.
696 personer har röstat
Under 15 min att tillaga