Smoothie med äpple, avokado och spenat
Smoothie med äpple, avokado och spenat är fullproppad med nyttigheter. Smoothien är gjord på mandelmjölk som är naturligt laktos- och glutenfri och dessutom innehåller den chiafrön. En uppiggande dryck att starta dagen med eller ladda batterierna som mellanmål.
Gör så här
Har du lagat receptet?
Näringsvärde per dl
Näringsvärdet är beräknat per portion på 4 portioner.
Energi674 KJ / 161 kCal
Fett10 g
Salt0.33 g
Kolhydrater16 g
Protein1 g
Kommentarer
Lita aldrig på någon som föreslår ett recept som innehåller mandeldryck.
Fredrik
2023-07-28Dyra ingredienser
Rene
2020-09-21Jag bytte mandelmjölken mot mandelmjöl och vatten. Babyspenaten byttes mot ekologisk italiensk sallad. Blev gott!
Louise
2016-02-10