Chiapudding med sweetie och rostade mandlar

Betyg 3 av 5.
21 personer har röstat
3
Chiapudding med sweetie och rostade mandlar

De populära chiafröna blir en fin frukostpudding blandad med mandeldryck och lite honung. Rostade mandlar och den söta grapen sweetie är ett bra sällskap till den milda chiapuddingen. En god start på dagen utan laktos och gluten.

Chiapudding med sweetie och rostade mandlar

Ingredienser

4 portioner
1 1/2 dl  chiafrön
6 dl  mandeldryck
2 tsk  flytande honung
1 dl  hel skalad mandel
2   sweetie

För alla

Fri från gluten, laktos, mjölkprotein och ägg.

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 3 av 5.
21 personer har röstat

Kommentarer

Det här vill jag pröva. Vi har just i går sagt att vi skulle förnya vår vanligaste frukostvariant, som består av ägg, 2 smörgåsar (ost och pastej) mjölk och kaffe varierad med havregrynsgröt ibland. Kommer in snarast och hoppas finna de produkter som behövs. Invänta vårt betyg i slutet av veckan. Spännande med helt nya produkter. Hoppas aldrig bli för gammal för nytänkande. Nu endast 89 år i mars. Anna Britt

Anna-britt

2016-11-21

Bra detta gör jag varje morgon,men jag gör en Smoothie och blandar i Chiafrön Ca2dl god Smoothie 2 msk Chiafrön får stå över natten.

Anne-charlotte

2015-10-19

Ser gott ut.!!

Tommy

2015-02-18

Näringsvärde per portion

Energi1217 KJ / 290 kCal
Fett19 g
Salt0.2 g
Kolhydrater17 g
Protein8 g

Testa liknande recept

Protein overnight oats
Betyg 5 av 5.
3 personer har röstat
Över 60 min att tillaga
Smoothie med äpple, avokado och spenat
Betyg 3.3 av 5.
63 personer har röstat
Under 15 min att tillaga
Mandelglass med vanilj och krokant
Betyg 4 av 5.
4 personer har röstat
Över 60 min att tillaga
Overnight Oats med espresso
Betyg 4 av 5.
20 personer har röstat
Över 60 min att tillaga
Acai bowl med clementin och mandel
Betyg 4.3 av 5.
10 personer har röstat
Under 15 min att tillaga
Harissa-rostad blomkål med mandel
Betyg 4 av 5.
5 personer har röstat
Under 45 min att tillaga