Smoothie à la kärleksmums

Betyg 3.2 av 5.199 personer har röstat
Receptet har 3 kommentarer
Smoothie à la kärleksmums
Under 15 min8 ingredienser Enkel

En svensk fikafavorit på ett nytt sätt, som en ljuvligt god och len smoothie! Det blir som fika, fast på ett lite nyttigare sätt. Banan gör smoothien både mättande och krämig. Lyxa till frukosten eller mellanmålet med denna klassiker i ny tappning!

Ett recept från:
Buffé nr 6, 2015

Smoothie à la kärleksmums

Ingredienser

2 portioner
1 banan
2 dl mjölk eller sojadryck
2 msk kakao
1 1/2 tsk farinsocker
2 tsk vaniljsocker
3 tsk snabbkaffepulver
1 krm salt
kokosflingor till garnering, gärna rostade

Ha med dig inköpslistan överallt med ICA-appen

Läs mer om ICA-appen

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

(3)

  • Erika

    Jättegod! Nästa gång ska jag tillsätta ett par matskedar chiafrön och ställa in i kylen. Borde bli en riktigt god chokladpudding.

  • Hanna

    inga ingredienser

  • Monika

    God och perfekt som en efterrätt!

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Näringsvärde per portion

Energi785 KJ / 188 kCal
Fett6 g
Salt1.16 g
Kolhydrater24 g
Protein7 g
Läs mer om näringsvärden

Testa liknande recept

  • Banan- och kokospaj
    Betyg 2.6 av 5.27 personer har röstat
    Receptet har 0 kommentarer
    Receptet tar Över 60 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Nordisk smoothie bowl
    Betyg 3.2 av 5.345 personer har röstat
    Receptet har 2 kommentarer
    Receptet tar Under 15 min att tillaga
    Receptet har Enkel svårighetsgrad
  • Snickerssmoothie
    Betyg 4 av 5.59 personer har röstat
    Receptet har 6 kommentarer
    Receptet tar Under 15 min att tillaga
    Receptet har Enkel svårighetsgrad
  • Kaffe- och konjaksglaze
    0 personer har röstat
    Receptet har 0 kommentarer
    Receptet tar Under 15 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Smoothie bowl med chokladsmak
    Betyg 4 av 5.8 personer har röstat
    Receptet har 1 kommentarer
    Receptet tar Under 15 min att tillaga
    Receptet har Enkel svårighetsgrad
  • Snöbollar med polka
    Betyg 4.4 av 5.124 personer har röstat
    Receptet har 15 kommentarer
    Receptet tar Över 60 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
SmoothiesMockarutaChokladmjölkBananefterrättMockarutor i långpannaSmoothie med yoghurt