Smokey beans med tomat och lök

Name: Smokey beans med tomat och lök
Total time: 15 min
Yield: 4
Ingredients: 1 förp kokta bönor (svarta, vita eller kidney, à 400 g); 4 tomater; 125 g salladslök; 1 vitlöksklyfta; 1 dl grillsås hickory; grönsakskorv bönor, majs och gul lök; sallad; gräddfil

Under 15 min 8 ingredienser Medel

Bönsallad av vita-, svarta- eller kidneybönor med tomat och salladslök samt rökig smak av hickory grillsås. God till grillad kryddkorv, till exempel grönsakskorv, med sallad och gräddfil. Enkel vardagsgrill!

Ingredienser

4 portioner

1 förp kokta bönor (svarta, vita eller kidney, à 400 g)

4 tomater

125 g salladslök

1 vitlöksklyfta

1 dl grillsås hickory

Till servering

grönsakskorv bönor, majs och gul lök

sallad

gräddfil

Läs mer om ICA-appen

För alla

Gör så här

Skölj bönorna och låt de rinna av. Dela tomaterna i halvor och krama ur kärnorna. Skär tomatköttet i tärningar. Ansa och strimla salladslöken. Skala och hacka vitlöken.

Blanda alla ingredienserna med grillsåsen.

Till servering: Servera med grillad grönsakskorv, sallad och gräddfil.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

Energi1619 KJ / 386 kCal

Fett16 g

Salt1.23 g

Kolhydrater36 g

Protein22 g

Testa liknande recept

Bönsallad i dijondressing
Betyg 3 av 5.3 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Chili con Carne
Betyg 2.8 av 5.106 personer har röstat
Receptet har 7 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad

Beef tacotortilla med avokado
Betyg 3.4 av 5.5 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Nachos med bönröra och mangosalsa
Betyg 4.5 av 5.4 personer har röstat
Receptet har 2 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Gratinerade nachos med mangosalsa
Betyg 4.7 av 5.19 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Nyckelhålsmärkt.
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Rökiga barbequebönor
0 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 15 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Korvstroganoff Tomat Bönor Mejeri Grillad korv Grillad tomat