Hej!

Du verkar ha en gammal webbläsare. Uppdatera för att få ut det mesta av ICA.se.

Senapsgriljerad quornfilé

Senapsgriljerad quornfilé är en rätt med kraftfull smak och härliga dofter. Vego alternativ eller för dig som vill prova något nytt på julbordet.

Detta är ett recept från Buffé nr 12, 2007
Till Buffé

Ingredienser

Portioner: 4
  • 8 frysta quornfiléer (8 st motsvarar 1 förp)
  • 1 ägg
  • 4 msk stark grovkornig senap
  • 1/2 tsk salt
  • 3 msk ströbröd
Lägg till i inköpslistan

Gör så här Börja laga

Bra att veta när du ändrar antalet portioner

Detta recept är gjort för 4 portioner. När du ändrar antalet portioner så ändras också mängden i ingredienserna. I vissa fall kan detta resultera i att tillagningstiden behöver justeras.

  1. Sätt ugnen på 225°C.
  2. Lägg de frysta quornfiléerna på en plåt med bakplåtspapper.
  3. Blanda ihop ägg, stark grovkornig senap, salt och ströbröd och pensla på filéerna.
  4. Grilla i ugn ca 20 minuter, eller tills de fått fin färg.

Har du lagat receptet?

Klicka och betygsätt

(57)

Näringsvärde
Per portion

Energi
1185 kJ / 283 kCal
Läs mer om näringsvärden

Klimatguide

0,7 - 1,4 kg CO-e/portion

0 - 0,7 kg CO-e/portion
0,7 - 1,4 kg CO-e/portion
1,4 - 2,4 kg CO-e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Läs mer om våra klimatguidade recept