Sej med broccoli och potatis

Betyg 3.8 av 5.4 personer har röstat
Receptet har 3 kommentarer
Sej med broccoli och potatis
Under 30 min6 ingredienser Medel

Mättande och god fiskmåltid anpassad för barn som är 8 -12 månader gamla. Rätten innehåller potatis och fiskpurén får härligt grön färg när det mixas med broccolin. Smaklig måltid till det lilla barnet.

Sej med broccoli och potatis

Ingredienser

4 som barnmatsportion
200 g potatis
250 g broccoli
1/2 dl matlagningsgrädde
1 dl mjölk
80 g sejfilé
peppar

Ha med dig inköpslistan överallt med ICA-appen

Läs mer om ICA-appen

Gör så här

Receptet är avsett för barn mellan 8-12 månader. 4 port motsvarar ca 600 g.
00:03:00

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

(3)

  • Julia

    Har också lagt till citronskal (ca 1/2) och lite citronsaft (0,5 msk) och det går hem hos sonen!

  • Vera

    Använde receptet mer som inspiration. Valde att inte mosa utan låta det vara större greppvänliga bitar till vår son som helst äter själv med fingrarna. Kokte då broccoli och potatis tillsammans. Gjorde fisken i ugnen med lite peppar och citron istället. Blev väldigt bra det också!

  • Pernilla

    Behövs lite med krydda. Jag la till dill och lite citronskal. Smakade inte mycket annars

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Näringsvärde per portion

Energi487 KJ / 117 kCal
Fett3 g
Salt0.1 g
Kolhydrater11 g
Protein9 g
Läs mer om näringsvärden

Testa liknande recept

  • Ugnsbakad sej med ansjovis- och dillsås
    Betyg 3 av 5.35 personer har röstat
    Receptet har 2 kommentarer
    Nyckelhålsmärkt.
    Receptet tar Under 45 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Panerad fisk med potatismos
    Betyg 4.6 av 5.15 personer har röstat
    Receptet har 1 kommentarer
    Receptet tar Under 30 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Stekt sej med citronsås och broccoli
    Betyg 4.1 av 5.41 personer har röstat
    Receptet har 16 kommentarer
    Receptet är ett klimartsmart val.
    Receptet tar Under 30 min att tillaga
    Receptet har Enkel svårighetsgrad
  • Sej med kaviar och gräslök
    Betyg 5 av 5.1 personer har röstat
    Receptet har 9 kommentarer
    Receptet tar Under 30 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Kycklingcurry för småbarn
    Betyg 3.6 av 5.9 personer har röstat
    Receptet har 2 kommentarer
    Receptet tar Under 45 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Stekt sej med krassesås
    Betyg 2.5 av 5.15 personer har röstat
    Receptet har 8 kommentarer
    Receptet är ett klimartsmart val.
    Receptet tar Under 45 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
SejSej i ugnKoljafiléKokaStekt sejSejfilé