Torsk i potatis- och morotspuré

Betyg 5 av 5.
1 personer har röstat
0
Torsk i potatis- och morotspuré

Fisk och potatis är en klassisk rätt. Det här receptet är dock anpassat för barn som är ca 6-8 månader gamla. Purén görs av potatis och morötter, som ger en fin och glad färg till moset. Fisken kokas i vatten och lite lökpulver. Allt mixas till lämplig konsistens. Smaklig barnmåltid.

Torsk i potatis- och morotspuré

Ingredienser

4 som barnmatsportion

Puré

200 g  morötter
200 g  potatis
1 dl  matlagningsgrädde
1/2 dl  mellanmjölk
peppar

Torsk

150 g  torskfilé
2 krm  lökpulver
1 dl  vatten

För alla

Fri från gluten och ägg.
Gör laktosfri: välj laktosfria produkter av grädde och mjölk.
Gör mjölkproteinfri: byt ut grädde och mjölk mot mjölkproteinfria ersättningsprodukter.

Gör så här

Receptet är avsett för barn mellan 6-8 månader. 4 port motsvarar ca 550 g.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 5 av 5.
1 personer har röstat

Kommentarer

Näringsvärde per portion

Energi559 KJ / 133 kCal
Fett4 g
Salt0.1 g
Kolhydrater13 g
Protein9 g

Testa liknande recept

Varm majs och kalkonröra
Betyg 4.7 av 5.
3 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Lax med rotselleripuré
Betyg 5 av 5.
1 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Grönsaksgryta med potatis och linser
Betyg 3.4 av 5.
8 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Lax med ärt- och potatismos
Betyg 4.9 av 5.
14 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Fiskgryta med räkor
Betyg 4.1 av 5.
7 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Kyckling i kokosmjölk med sötpotatis och lime
Betyg 4.8 av 5.
23 personer har röstat
Under 30 min att tillaga