Sås på gröna ärter

Betyg 5 av 5.6 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Sås på gröna ärter
Under 30 min11 ingredienser Enkel

En örtig sås med gröna ärter som bas passar fint till allt från sallad till pasta! Mynta, dill, persilja och citron sätter smak på denna gröna yoghurtsås. Detta recept ingår i Söndagspreppen där du genom lite prepp förbereder grunden till fyra måltider.

Ett recept från:
Buffé nr 5, 2020

Sås på gröna ärter

Ingredienser

6 portioner
250 g frysta gröna ärtor
1 riven vitlöksklyfta
1 kruka persilja
1 kruka dill
1 kruka mynta
2 tsk finrivet citronskal
2 msk färskpressad citronjuice
1 dl tjock yoghurt (10%)
2 tsk salt
2 msk olivolja
1/2 dl vatten

Ha med dig inköpslistan överallt med ICA-appen

Läs mer om ICA-appen

Gör så här

Detta recept är från Söndagspreppen, ett smart sätt att förbereda flera rätter för att vinna tid senare i veckan.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentar

1 st

  • Väldigt gott, perfekt till fisk. Snålade lite och hade bara en kruka örter.

    Kristin

Näringsvärde per portion

Energi390 KJ / 93 kCal
Fett6 g
Salt2 g
Kolhydrater6 g
Protein3 g
Läs mer om näringsvärden

Testa liknande recept

  • Citronärter
    Betyg 5 av 5.3 personer har röstat
    Receptet har 1 kommentarer
    Receptet tar Under 30 min att tillaga
    Receptet har Enkel svårighetsgrad
  • Ärtpuré
    0 personer har röstat
    Receptet har 0 kommentarer
    Receptet tar Under 15 min att tillaga
    Receptet har Enkel svårighetsgrad
  • Ärtpesto
    Betyg 4.6 av 5.18 personer har röstat
    Receptet har 5 kommentarer
    Receptet tar Under 15 min att tillaga
    Receptet har Enkel svårighetsgrad
  • Grön ärtsoppa med örtkräm
    Betyg 3.2 av 5.33 personer har röstat
    Receptet har 0 kommentarer
    Receptet tar Under 45 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Grön ärtrisotto
    Betyg 4.7 av 5.17 personer har röstat
    Receptet har 5 kommentarer
    Receptet tar Under 45 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
Enkel & nyttig matGlutenfri lunchPasta med ärtorPesto gröna ärtorGlutenfri såsEnkel tzatziki