Sallad med grillad sparris, nötter och ägg

Name: Sallad med grillad sparris, nötter och ägg
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 4 ägg; 1 citron; 3 msk olivolja; salt; svartpeppar; 16 gröna sparrisar; 1 msk olja; 100 g salladsmix; 1 dl blandade nötter

Under 30 min 9 ingredienser Enkel

Passa på att njuta av sparris. Den här aptitretande salladen med krispiga gröna blad smaksätts med en dressing av olivolja och citron. Grillad sparris och ägg gör den matig och nötterna ger en god knaprighet. Ibland är det enklaste det allra godaste!

Ingredienser

4 portioner

4 ägg

1 citron

3 msk olivolja

salt

svartpeppar

16 gröna sparrisar

1 msk olja

100 g salladsmix

1 dl blandade nötter

Läs mer om ICA-appen

För alla

Gör så här

Lägg äggen i kokande vatten och låt sjuda 8 minuter. Spola dem i kallt vatten. Skala och dela äggen i halvor.

00:08:00

Skölj citronen, riv skalet och pressa ur saften. Blanda skal och saft med olivoljan till en dressing, krydda med salt och peppar.

Bryt eller skär av några centimeter av nedre delen på sparrisen. Skala om den känns grov.

Grilla eller stek sparrisen i oljan i en panna.

Servera salladen med dressingen och toppa med sparris, ägghalvor och nötter.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Energi1335 KJ / 319 kCal

Fett28 g

Salt1 g

Kolhydrater5 g

Protein12 g

Testa liknande recept

Sparris med pocherat ägg och romescocrème
Betyg 4 av 5.4 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Sparris med pocherat ägg och romescocrème

Sallad på grillad sparris, krispigt bacon och parmesan
Betyg 4.8 av 5.33 personer har röstat
Receptet har 6 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Sallad på grillad sparris, krispigt bacon och parmesan

Sparrissallad med rödlök och citron
Betyg 3.2 av 5.25 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Sparrissallad med rödlök och citron

Grillad grön sparris med ägg- och örtvinägrett
Betyg 4.5 av 5.2 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad
Grillad grön sparris med ägg- och örtvinägrett

Vårsoppa med lax och pocherat ägg
Betyg 4.4 av 5.19 personer har röstat
Receptet har 2 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Vårsoppa med lax och pocherat ägg

Sparrissallad med ägg och oliver
Betyg 5 av 5.1 personer har röstat
Receptet har 2 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Sparrissallad med ägg och oliver

Enkel förrätt Sparris i stekpanna Grillad sparris Grillade grönsaker Sparris förrätt Sparris kokt

Sallad med grillad sparris, nötter och ägg

Ingredienser

Gör så här

Kommentarer

Näringsvärde per portion

Testa liknande recept