Ryggbiff- Cajun Style

Name: Ryggbiff- Cajun Style
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Amerikansk
Ingredients: 4 msk rapsolja; 1/2 tsk salt (gärna rock salt); 2 msk cajunkrydda; 4 ryggbiffar (à 180 g); 4 stora sötpotatisar; 2 msk rapsolja; 1 tsk salt (gärna rock salt); 1/2 tsk peppar (gärna tellicherry black pepper); 1 röd chili; 4 salladslökar; 1 msk rapsolja; 1 burk majs (à ca 285 g); 1 msk limejuice; 1 kruka finhackad koriander; salt och peppar (gärna tellicherry black pepper); 1 paket fetaost (ca 150 g)

Under 45 min 16 ingredienser Medel

Nyfiken på trendig cajun? Med kryddblandningen American Cajun får du fram den rätta smaken av den amerikanska södern. Överraska med en god och spännande cajunkryddad ryggbiff, kompletterad med sötma, sälta, friskhet och hetta från sötpotatis, fetaost och majssalsa.

Ingredienser

4 portioner

Ryggbiff

4 msk rapsolja

1/2 tsk salt (gärna rock salt)

2 msk cajunkrydda

4 ryggbiffar (à 180 g)

Sötpotatis

4 stora sötpotatisar

2 msk rapsolja

1 tsk salt (gärna rock salt)

1/2 tsk peppar (gärna tellicherry black pepper)

Majssalsa

1 röd chili

4 salladslökar

1 msk rapsolja

1 burk majs (à ca 285 g)

1 msk limejuice

1 kruka finhackad koriander

salt och peppar (gärna tellicherry black pepper)

Till servering

1 paket fetaost (ca 150 g)

Läs mer om ICA-appen

För alla

Gör så här

Biff: Blanda olja, salt och kryddblandningen.

Lägg skivorna av ryggbiff i en form och häll över cajun- och oljeblandningen. Vänd runt så köttet täcks av marinaden, låt det ligga i 30 minuter i rumstemperatur.

00:30:00

Sätt ugnen på 200°C.

Potatisen: Skala och skär sötpotatisen i 2 cm tjocka skivor.

Lägg skivorna i en ugnsfast form och häll över olja, salt och peppar, rosta i ugnen i 40 minuter.

00:40:00

Majssalsa: Finhacka chili och strimla salladslöken. Hetta upp en stekpanna på hög värme, tillsätt olja. Tillsätt avrunnen majs och chili. Stek under omrörning i 3 minuter eller tills majsen är gyllene.

00:03:00

Ta bort från värmen och tillsätt limejuice, låt svalna. Blanda i salladslöken och koriandern. Smaka av med salt och peppar.

Biff: Ta upp biffarna ur marinaden. Stek biffarna på medelvärme med lite olja i stekpanna, ca 3 minuter per sida för medium rare eller efter tycke och smak.

00:03:00

Till servering: Smula fetaost över potatisen och servera tillsammans med biff och majssalsa.

Recept och bild från Santa Maria.

Tips

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

3 st

Enkelt men ändå lite festligt! Mycket gott, hela familjen gillade det.
Fanny
2017-09-18
Hej Tage! Kul att du gillar receptet. Priset är inte hemligt, men alla handlare är sina egna och får sätta egna priser på sina varor. Vill du handla ingredienserna direkt på nätet kan du söka upp din specifika butik och där se priserna. https://www.ica.se/handla/valj-butik/?io_internal_content=meny-handlagalleriet&io_internal_campaign=online. Hälsningar Michelle
Ica-köket
2016-10-24
Receptet ser bra ut. Men varför är priset hemligt?
Tage
2016-10-24

Energi3136 KJ / 749 kCal

Fett30 g

Salt5.15 g

Kolhydrater68 g

Protein52 g

Testa liknande recept

Sötpotatismos
Betyg 3.3 av 5.16 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Sötpotatisstomp med ost och lök
Betyg 3.9 av 5.9 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Mexikanska wraps med sötpotatis och guacamole
Betyg 3 av 5.61 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Rimmad kalkon med sötpotatis och tranbär
Betyg 3.5 av 5.18 personer har röstat
Receptet har 3 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Kalkonbröst med bbq-sås och bakad sötpotatis
Betyg 4.1 av 5.7 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Receptet tar Över 60 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Jalapeño- och cheddarkorv med krämig majs och sötpotatis
Betyg 4.6 av 5.5 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Majssoppa Stekt kött Stekt biff Stekt sötpotatis Sötpotatis biffar Grönsaksbiff