Rostad fläskkarré och grönsaker med senapskräm

4
0
Rostad fläskkarré och grönsaker med senapskräm

Saftig fläskkarré med rostade grönsaker som slungas med smakrik steksky från karrén.

Ett recept från:
ICAs matkasse v 16 2012

Rostad fläskkarré och grönsaker med senapskräm

Ingredienser

4 portioner
2 msk kinesisk soja
3 msk balsamvinäger
2 msk flytande honung
600 g fläskkarré (på helbit)
salt
nymald svartpeppar
6 rödbetor
3 palsternackor
1 zucchini
1 röd paprika
2 rödlökar
1 msk olivolja
3 msk svensk senap
1 1/2 dl gräddfil

För alla

Rätten är fri från gluten och ägg.
Gör laktosfri: använd laktosfri gräddfil.
Gör mjölkproteinfri: byt ut gräddfilen mot Sour supreme (innehåller soja).

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

4

Kommentarer

Näringsvärde per portion

Energi 2329 KJ / 556 kCal
Fett 25 g
Kolhydrater 44.9 g
Protein 32.7 g
Läs mer om näringsvärden