Rostad fläskkarré och grönsaker med senapskräm

Betyg 3.8 av 5.
4 personer har röstat
0
Rostad fläskkarré och grönsaker med senapskräm

Saftig fläskkarré med rostade grönsaker som slungas med smakrik steksky från karrén.

Ett recept från:
ICAs matkasse v 16 2012

Rostad fläskkarré och grönsaker med senapskräm

Ingredienser

4 portioner
2 msk  kinesisk soja
3 msk  balsamvinäger
2 msk  flytande honung
600 g  fläskkarré (på helbit)
salt
nymald svartpeppar
6   rödbetor
3   palsternackor
1   zucchini
1   röd paprika
2   rödlökar
1 msk  olivolja
3 msk  svensk senap
1 1/2 dl  gräddfil

För alla

Rätten är fri från gluten och ägg.
Gör laktosfri: använd laktosfri gräddfil.
Gör mjölkproteinfri: byt ut gräddfilen mot Sour supreme (innehåller soja).

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 3.8 av 5.
4 personer har röstat

Kommentarer

Näringsvärde per portion

Energi2329 KJ / 556 kCal
Fett25 g
Kolhydrater44.9 g
Protein32.7 g

Testa liknande recept

Färgglada rotfruktschips
Betyg 4.1 av 5.
13 personer har röstat
Över 60 min att tillaga
Sojarostade rotfrukter med fläskkarré
Betyg 3 av 5.
7 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Höstlig falugryta
Betyg 3.3 av 5.
4 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Ugnsrostade rotfrukter
Betyg 4 av 5.
61 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Fänkålskryddad fläskkarré
Betyg 5 av 5.
5 personer har röstat
Över 60 min att tillaga
Helstekt fläskkarré
Betyg 4 av 5.
71 personer har röstat
Över 60 min att tillaga