Rödbetssmoothie med ingefära

Betyg 3.8 av 5.
20 personer har röstat
4
Rödbetssmoothie med ingefära

En fräsch smoothie med smak av ingefära och citron och vacker färg från rödbetor. Passar fint som frukost eller mellanmål. Med en bra blender behöver du inte koka rödbetorna först.

Ett recept från:
Buffé nr 1, 2018

Rödbetssmoothie med ingefära

Ingredienser

2 glas
200 g  skalade rödbetor i bitar
125 g  frysta jordgubbar
125 g  fryst mango
2 dl  kallt vatten
1 msk  finriven ingefära
1/2 dl  färskpressad citronjuice

För alla

Fri från gluten, laktos, mjölkprotein och ägg.

Näringsvärdet är beräknat per glas.

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 3.8 av 5.
20 personer har röstat

Kommentarer

God smak men något tjock i konsistensen. Spädde ut med mer vatten och det smakade fortfarande bra. En undran hur många dagar håller den i kylen?

Petra

2023-04-04

Hej Petra! Smoothie håller ca 3 dagar i kylskåp. Hoppas det smakar! Hälsningar Lisa

Redaktionen

2023-04-04

God smak, men gillar inte konsistensen.

Natalie

2023-02-07

Kan man använda kokta rödbetor?

Jasmin

2022-07-21

Hej Jasmin! Det går bra att använda förkokta rödbetor. 😊 Hoppas att du gillar smoothien! Hälsningar Elina

Redaktionen

2022-07-22

Näringsvärde per portion

Energi563 KJ / 135 kCal
Fett0.5 g
Salt0.07 g
Kolhydrater28 g
Protein2 g

Testa liknande recept

Hallonsmoothie - Drop the Beet
Betyg 4.4 av 5.
5 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Lila vitaminboost med betor och ingefära
Betyg 4.1 av 5.
12 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Kickstart med granatäpple och rödbeta
Betyg 3.2 av 5.
81 personer har röstat
Under 15 min att tillaga
Under 30 min att tillaga
Fryst layer smoothie
Betyg 2.9 av 5.
218 personer har röstat
Under 15 min att tillaga
Krämig rödbetssmoothie med grönkål
Betyg 4 av 5.
19 personer har röstat
Under 30 min att tillaga