Hej!

Du verkar ha en gammal webbläsare. Uppdatera för att få ut det mesta av ICA.se.

UNDER 15 MIN | Enkel

Syrlig grapesmoothie med mango

En smakfull och vackert färggrann smoothie med en angenäm beska från grapefrukten. Alla ingredienser mixas samman och på ett kick har du en härligt skummig smoothie! Passar finfint till frukost eller som svalkande mellisdryck en varm dag.

Detta är ett recept från Buffé nr 6, 2015
Till Buffé

Gör så här

Bra att veta när du ändrar antalet portioner

Detta recept är gjort för 2 portioner. När du ändrar antalet portioner så ändras också mängden i ingredienserna. I vissa fall kan detta resultera i att tillagningstiden behöver justeras.

  1. Dela citrusfrukterna och pressa ut juicen.
  2. Mixa citrusjuicen med övriga ingredienser i en matberedare/blender.
  3. Häll upp i glas.

För alla

Fri från gluten, laktos, mjölkprotein och ägg.

Tips

Blanda eventuellt i 1 tsk baobabpulver (för 2 portioner) tillsammans med de andra ingredienserna.

Ingredienser

Portioner: 2
  • 1 citron
  • 1 apelsin
  • 1 röd grapefrukt
  • 1 dl fryst, tärnad mango
  • 2 dl ananas i bitar
  • 4 jordgubbar
  • 1 dl is
Lägg till i inköpslistan

Näringsvärde
Per portion

Energi 583 kJ / 139 kCal

Just nu sprids bluffmeddelanden om presentkort som ser ut att komma från ICA. Läs mer