Plättar med blåbärsyoghurt

Name: Plättar med blåbärsyoghurt
Total time: 30 min
Yield: 2
Ingredients: 2 dl matyoghurt (10 %); 3 msk blåbär; 1 msk flytande honung; 2 1/2 dl vetemjöl; 1 tsk bakpulver; 2 msk strösocker; 1/2 tsk salt; 1 1/2 dl mjölk (3 %); 1 ägg; 25 g smält smör; smör till stekning

Under 30 min 11 ingredienser Medel

Lyxiga små plättar som du steker snyggt runda i en plättlagg. Knepet för att göra plättarna extra fluffiga är att vispa vitorna till skum innan du rör ner dem i smeten. Hoppa över det om du har tidsbrist. Bjud med en fräsch blåbärsyoghurt som du rör ihop på nolltid.

Ett recept från:
Buffé nr 8, 2015

Ingredienser

2 portioner

Blåbärsyoghurt

2 dl matyoghurt (10 %)

3 msk blåbär

1 msk flytande honung

Plättar

2 1/2 dl vetemjöl

1 tsk bakpulver

2 msk strösocker

1/2 tsk salt

1 1/2 dl mjölk (3 %)

1 ägg

25 g smält smör

smör till stekning

Läs mer om ICA-appen

För alla

Gör så här

Blåbärsyoghurt: Rör ihop samtliga ingredienser. Ställ i kylen.

Plättar: Rör ihop de torra ingredienserna. Separera ägget. Vispa äggvitan till ett hårt skum. Vispa ihop äggulan med mjölk och smör. Blanda med de torra ingredienserna och ev smaksättning (se tipset nedan!). Vänd försiktigt ner vitan.

Stek plättar i smör på medelvärme. Vänd när det bildas bubblor på ytan.

Servera de nystekta plättarna med blåbärsyoghurten och gärna en hemgjord Ingefärssirap.

Tips

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

Energi2824 KJ / 675 kCal

Fett29 g

Salt2.7 g

Kolhydrater85 g

Protein16 g

Testa liknande recept

Blåbärsplättar
Betyg 4.1 av 5.9 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Blåbärsscones med citron
Betyg 3.9 av 5.23 personer har röstat
Receptet har 4 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Blåbärsscones med lemoncurd
Betyg 3.4 av 5.25 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Muffins utan ägg
Betyg 2.5 av 5.83 personer har röstat
Receptet har 2 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Blåbärsscones med kokos
Betyg 4.6 av 5.29 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Blåbärsmuffins med mindre socker
Betyg 4.6 av 5.57 personer har röstat
Receptet har 6 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Smoothies Plättar Frukostpannkakor Amerikanska plättar Kvarg plättar Yoghurt pannkakor