Hej!

Du verkar ha en gammal webbläsare. Uppdatera för att få ut det mesta av ICA.se.

30 MIN | Enkel

Pasta med tonfisksås

Efter en tuff dag på jobbet kan det ibland vara skönt med något snabblagat till middag. Pasta med tonfisksås är superenkel att tillaga och den ljuvliga tonfisksåsen består av bland annat krossade tomater, vitlök och kapris. Toppa den läckra pastan med rucola och servera.

Detta är ett recept från ICAs matkasse v 12, 2013
Till matkassen

Gör så här

Bra att veta när du ändrar antalet portioner

Detta recept är gjort för 4 portioner. När du ändrar antalet portioner så ändras också mängden i ingredienserna. I vissa fall kan detta resultera i att tillagningstiden behöver justeras.

  1. Skala och finhacka lök och vitlök.
  2. Fräs lök och vitlök i olivoljan i en stor stekpanna. Tillsätt tomatkross, krydda med salt och peppar. Låt småkoka utan lock ca 10 minuter.
  3. Koka pastan enligt anvisningen på förpackningen.
  4. Tillsätt kapris och tonfisk i stekpannan. Låt koka ytterligare ca 5 minuter.
  5. Blanda tonfisksåsen med pastan, toppa med rucola och servera.

För alla

Rätten är fri från laktos och mjölkprotein.
Gör glutenfri: använd glutenfri pasta.
Gör äggfri: använd pasta utan ägg.

Ingredienser

Portioner: 4
  • 1 gul lök
  • 2 vitlöksklyftor
  • 1 msk olivolja
  • 2 förpackningar (à 500 g) krossade tomater
  • salt och peppar
  • 4 portioner pasta (gärna spaghetti)
  • 2 msk kapris
  • 2 burkar (à 200 g) tonfisk i olja
  • 65 g ruccola
Lägg till i inköpslistan
Så handlar du snabbare

Näringsvärde
Per portion

Energi 2454 kJ / 586 kCal