Oreganogratinerad kyckling
Stek kycklingen i en het panna så att den får en vacker stekyta och låt den sedan puttra i ugnen i en underbart krämig sås på grädde, chilisås, oregano och riven ost. Gratinera till kycklingen är tillagad och osten får en gyllene och bubblig yta. Servera sedan gratängen med fluffigt ris, tomat och gurka och ät tills ni är mätta och belåtna.
Ett recept från:
ICAs matkasse v 43 2016
Gör så här
00:15:00
Har du lagat receptet?
Näringsvärde per portion
Energi2272 KJ / 543 kCal
Fett17 g
Salt3 g
Kolhydrater57 g
Protein40 g
Klimatguide
0,5 - 1,40 kg CO2e/portion
Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.
Kommentarer
16 stBytte ut matlagningsgrädde till creme fraiche paprika chili, mycket mer fylligare samt godare.
Mike
God vardagsmiddag. Lite snålt med sås, men dubblar man så blir det ganska bra.
Anna
Funkar väldigt bra med vanlig tacosalsa istället för chilisås också
Ronya
Oväntat gott. Tog lite extra grädde, någon sked cream fraîches och lite kycklingfond.
Ann-sofie
Väldigt bra vardagsrecept! Mycket mer sås rekommenderas dock
Frida
Jättegott!! En familjefavorit. Brukar ta 3 dl vispgrädde eller syrad grädde och 1 dl chilisås och massor med oregano för lite mer och smakrikare sås och toppar med en smakrik ost på toppen.
Linda
Underbart gott! Som vegetarian byter jag kycklingen till halloumi! 👌
Eleonor
Jättebra recept! Jag gjorde 8 portioner och tillagade allt direkt i 4 glasmatlådor istället för stor form. Det gick bra och snabbt och nu har jag massor av matlådor.
Amanda
Lägg det kokta riset i formen, lägg på stekt kyckling, sås o ost! Kanongott!👍
Katarina
Jättegott.Populärt här hemma
Maria