Nice cream med mango och kokos

Betyg 4.2 av 5.
6 personer har röstat
3
Nice cream med mango och kokos

Banan, mango och kokos – den här mjölkfria glassen smakar semester! Mixa fryst banan och mango med kokosdryck, honung, agavesirap och mandelsmör. Toppa med favoritbär och strössla med frön. Du kanske har lite banan och mango i frysen redan nu?

Nice cream med mango och kokos

Ingredienser

2 portioner
1 1/2 dl osockrad kokosdryck
1 fryst banan à ca 150 g (lättast är om den fryses in i skivor)
150 - 200 g fryst mango
2 tsk agavesirap eller steviadroppar
2 tsk flytande honung (byt ut mot agavesirap för vegansk)
2 tsk mandelsmör

Förslag på topping

kokosflarn
frysta eller färska bär
hampafrön
salladsmix
hackade nötter

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 4.2 av 5.
6 personer har röstat

Kommentarer

Riktigt gott, men håller med om att receptet är lagom för 2-3 personer och inte 1 person.

Madeleine

2024-09-07

Hej Madeleine! Håller med dig. Nu har jag i alla fall ändrat till att det blir två portioner och räknat om näringsvärdet därefter. Tack för att du uppmärksammade oss på det! Vänliga hälsningar Tove

Redaktionen

2024-09-09

Jättegott, men receptet är snarare för 2-3 portioner.

Thomas

2023-05-01

Funkar det bra att göra den i förväg och sen frysa om den?

Elisabet

2019-01-21

Hej Elisabet! Det ska gå bra att göra så. Hälsningar Michelle

Redaktionen

2019-01-28

Näringsvärde per portion

Näringsvärdet är beräknat exkl topping.
Energi992 KJ / 234 kCal
Fett5 g
Salt0.1 g
Kolhydrater42 g
Protein3 g

Testa liknande recept

Frijoles – böndipp med chili och färsk koriander
Betyg 4.2 av 5.
18 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Grön kokossmoothie
Betyg 4.9 av 5.
7 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Fröknäcke med pumpakärnor
Betyg 4.7 av 5.
17 personer har röstat
Över 60 min att tillaga
Overnight oats med chiafrön, kokos och hallon
Betyg 4.4 av 5.
43 personer har röstat
Över 60 min att tillaga
Citron- och limesorbet
Betyg 1 av 5.
1 personer har röstat
Över 60 min att tillaga
Bönburgare med vita bönor
Betyg 4.5 av 5.
13 personer har röstat
Under 60 min att tillaga