Starta dagen på topp med hemmagjort fröknäcke! Har blandar vi goda grejer som pumpakärnor, hela linfrön, sesamfrön, solroskärnor. Så enkelt, och så gott! Servera med färskost, avokado och polkabetor.
Recept i samarbete med Lantmännen GoGreen.
Näringsvärdet är beräknat exkl garnering.
Har du lagat receptet?
Kommentarer
Otroligt gott. Jag blandade dock i lite andra örter och kryddor och det blev supergott 👌
Josefin
2022-05-05Det här fröknäcket var ljuvligt gott. Enkelt att göra, deladet innan medn
Anne brith
2020-09-27Hej kan man byta majsmjöl mot nåt annat alltså för att ha mer fibrar .Mvh
Maha
2019-07-07Hej Maha! Det är redan ganska mycket fiber i denna. Men om du vill byta ut mjölet kanske du kan byta mot kokosmjöl, havremjöl och/eller bovetemjöl men de suger upp mer vätska så du kanske inte kan byta rakt av. Annars kan vi rekommendera ett annat recept som ej har majsmjöl istället http//www.ica.se/recept/elins-froknacke-716356/. Hälsningar Michelle
Redaktionen
2019-07-09