Grön kokossmoothie
Av alla färger en smoothie kan ha är nog den gröna trendigast! Här bjuder vi på en smarrig, laktosfri och härligt grön smoothie gjord på kokosdryck, apelsin, mango, mynta och spenat. Härligt uppfriskande efter ett träningspass eller som komplement till frukosten.
Ingredienser
2 portioner
1 apelsin
1 mango
2 dl kokosdryck
40 g bladspenat
ca 5 myntablad
För alla
Fri från gluten, laktos, mjölkprotein och ägg.
Recept och bild i samarbete med Alpro.
Gör så här
Har du lagat receptet?
Näringsvärde per portion
Energi587 KJ / 139 kCal
Fett2.3 g
Salt0.06 g
Kolhydrater25.5 g
Protein2.1 g
Kommentarer
Mycket god, myntan lyfte den. Godast med färska frukter och grönt.
Sara
2020-08-22Toppengod! Kan ersätta apelsin med färskpressad apelsinjuice om man vill ha smoothien tunnare. En klick honung ger ytterligare sötma.
Björn
2018-02-22