Hej!

Du verkar ha en gammal webbläsare. Uppdatera för att få ut det mesta av ICA.se.

30 MIN | Medel

Grön kokossmoothie

Av alla färger en smoothie kan ha är nog den gröna trendigast! Här bjuder vi på en smarrig, laktosfri och härligt grön smoothie gjord på kokosdryck, apelsin, mango, mynta och spenat. Härligt uppfriskande efter ett träningspass eller som komplement till frukosten.

Gör så här

Bra att veta när du ändrar antalet portioner

Detta recept är gjort för 2 portioner. När du ändrar antalet portioner så ändras också mängden i ingredienserna. I vissa fall kan detta resultera i att tillagningstiden behöver justeras.

  1. Skala apelsinen och skär den i skivor.
  2. Skala och skär mangon i små tärningar.
  3. Lägg alla ingredienser i en mixer. 
  4. Mixa och häll i glas.

För alla

Fri från gluten, laktos, mjölkprotein och ägg.

Recept och bild i samarbete med Alpro.

Ingredienser

Portioner: 2
  • 1 apelsin
  • 1 mango
  • 2 dl kokosdryck
  • 40 g bladspenat
  • ca 5 myntablad
Lägg till i inköpslistan

Näringsvärde
Per portion

Energi 587 kJ / 139 kCal