Mustig kycklinggryta med shiitakesvamp

46
1
Mustig kycklinggryta med shiitakesvamp

Mustig kycklinggryta med shiitakesvamp är en välsmakande gryträtt som du svänger ihop på under 30 minuter. Bryn svampen och kycklingen i en stekpanna, tillsätt grytbasen och låt sjuda några minuter. Vänd ner hackad timjan och babyspenat i grytan och servera med nykokt ris.

Ett recept från:
ICAs matkasse v 39 2014

Mustig kycklinggryta med shiitakesvamp

Ingredienser

2 portioner
2 port ris
100 g shiitakesvamp
300 g kycklinglårfiléer
1 msk olja
salt och peppar
280 g grytbas av rödvin
2 msk hackad färsk timjan
1/2 påse babyspenat (à 65 g)

För alla

Rätten är fri från gluten, laktos, mjölkprotein och ägg.

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

46

Kommentar

Karin

2014-09-28

Inte speciellt gott, "slabbig" konsistens och inte rena smaker.

Näringsvärde per portion

Energi 2299 KJ / 693 kCal
Fett 17.8 g
Kolhydrater 56.7 g
Protein 39.1 g
Läs mer om näringsvärden