Mustig gryta med minutbiff och timjan
![Mustig gryta med minutbiff och timjan](https://assets.icanet.se/e_sharpen:80,q_auto,dpr_1.25,w_718,h_718,c_lfill/imagevaultfiles/id_233483/cf_259/mustig_gryta_med_minutbiff_och_timjan.jpg)
Timjan! Vitlök! Soja! Ja men vilka smaksättare, säg! Tillsammans med biff, lök, morötter och lite annat gott får det sjuda en stund medan potatis kokas och sallad skärs upp. Smaklig måltid!
Ett recept från:
ICAs matkasse v 47 2021
![Mustig gryta med minutbiff och timjan](https://assets.icanet.se/e_sharpen:80,q_auto,dpr_1.25,w_718,h_718,c_lfill/imagevaultfiles/id_233483/cf_259/mustig_gryta_med_minutbiff_och_timjan.jpg)
Ingredienser
4 portioner
900 g potatis
600 g minutbiff
2 msk olja
1 gul lök
3 morötter
1/2 kruka timjan
1 vitlöksklyfta
salt
peppar
500 g passerade tomater
1/2 msk japansk soja
1 msk balsamvinäger
1 köttbuljongtärning
salt
peppar
1/2 romansallad
1/2 rödlök
2 tsk olivolja
1 tsk rödvinsvinäger
För alla
Kontrollera noga innehållet i buljongtärningen.
Fri från gluten, laktos, mjölkprotein och ägg.
Gör så här
Har du lagat receptet?
Näringsvärde per portion
Energi2151 KJ / 513 kCal
Fett15 g
Salt2.5 g
Kolhydrater50 g
Protein39 g
Kommentarer
Fick detta i familjekasse. Köttet var rostas i slamsor, mycket segt. Smaken blev lite som en färdig pizzasås.
Peter
2021-12-01Funderar på om man kan lägga till lite grädde?:)
Diana
2021-11-30Enkelt och gott! Gick dock inte hem hos barnens smaklökar därav lägre betyg.
Pernilla
2021-11-24