Minutbiff med gurkyoghurt och bakad tomat
Minutbiff är som namnet antyder, en biff som tillagas på bara några minuter. Här serveras biffen med en smakrik och len gurkyoghurt och tomat som får bakas ihop med klyftpotatisen de sista tio minuterna.
Ett recept från:
ICAs matkasse v 37 2019
Ingredienser
4 portioner
900 g potatis
2 msk olja
salt
peppar
1/2 förp plommontomater (à 500 g)
1/2 tsk timjan
1 gurka
2 dl matyoghurt
600 g minutbiff
För alla
Fri från gluten och ägg.
Gör laktosfri: välj laktosfri yoghurt.
Gör mjölkproteinfri: byt ut yoghurt till mjölkproteinfri ersättningsprodukt.
Gör så här
Har du lagat receptet?
Näringsvärde per portion
Energi2103 KJ / 502 kCal
Fett16 g
Salt1 g
Kolhydrater46 g
Protein39 g
Kommentarer