Matig bondsallad

Betyg 0 av 5.
0 personer har röstat
0
Matig bondsallad

Denna härliga bondsallad är såväl matig som hälsosam. Med ingredienser som vita bönor, salladslök, tomat, basilika, pinjenötter och ruccola får den härliga smaker! Servera gärna tillsammans med avokadodressing eller en god vinägrett.

Ett recept från:
Buffé nr 6, 2006

Matig bondsallad

Ingredienser

4 portioner
1   burk stora vita bönor
2   salladslökar
4   kokta potatisar
2   tomater
1/4   gurka
6 - 8   rädisor
1 dl  plockad basilika
1 dl  rostade pinjenötter
5 dl  rucolasallad
1 1/2 dl  klippt gräslök
1 dl  finhackad, slätbladig persilja

För alla

Fri från gluten, laktos, mjölkprotein och ägg.

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 0 av 5.
0 personer har röstat

Kommentarer

Näringsvärde per portion

Energi889 KJ / 212 kCal
Fett9 g
Kolhydrater26 g
Protein8 g

Testa liknande recept

Bönsallad med pinjenötter
Betyg 4.8 av 5.
4 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Biffsallad
Betyg 4 av 5.
8 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Marinerad paprika med kapris och sardeller
Betyg 0 av 5.
0 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Tomatsallad med ruccola
Betyg 5 av 5.
8 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Ruccolarisotto med tomater och pinjenötter
Betyg 3.9 av 5.
13 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Getostgrillad paprika
Betyg 3.4 av 5.
9 personer har röstat
Under 30 min att tillaga