Matig bondsallad

0 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Matig bondsallad

Denna härliga bondsallad är såväl matig som hälsosam. Med ingredienser som vita bönor, salladslök, tomat, basilika, pinjenötter och ruccola får den härliga smaker! Servera gärna tillsammans med avokadodressing eller en god vinägrett.

Ett recept från:
Buffé nr 6, 2006

Matig bondsallad

Ingredienser

4 portioner
1 burk stora vita bönor
2 salladslökar
4 kokta potatisar
2 tomater
1/4 gurka
6 - 8 rädisor
1 dl plockad basilika
1 dl rostade pinjenötter
5 dl rucolasallad
1 1/2 dl klippt gräslök
1 dl finhackad, slätbladig persilja

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

0 personer har röstat

Kommentarer

Näringsvärde per portion

Energi889 KJ / 212 kCal
Fett9 g
Kolhydrater26 g
Protein8 g

Testa liknande recept

Bönsallad med pinjenötter
Betyg 4.8 av 5.4 personer har röstat
Receptet har 2 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Biffsallad
Betyg 4.1 av 5.9 personer har röstat
Receptet har 3 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Marinerad paprika med kapris och sardeller
0 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Getostgrillad paprika
Betyg 3.4 av 5.9 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Tomatsallad med ruccola
Betyg 5 av 5.8 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Ruccolarisotto med tomater och pinjenötter
Betyg 3.9 av 5.13 personer har röstat
Receptet har 4 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad